T-Ball ist eine vereinfachte Form des Baseballs, die als ein Werkzeug für Kinder entwickelt wurde, um die allgemeinen Fähigkeiten und Grundlagen zu entwickeln, während sie Spaß haben. Aus diesem Grund müssen die Trainer bestimmte Techniken und Übungen anwenden, um die richtige Mechanik zu lehren. Schlagspitzen für T-Ball können den Spaß eines Athleten verbessern und gleichzeitig eine Grundlage für zukünftigen Baseball-Erfolg bilden.
Ausrüstung
Die Wahl der richtigen Schläger ist der erste Schritt für T-Ball. Spieler benötigen normalerweise eine kurze, leichte Fledermaus. Testen Sie die Größe der Fledermaus, indem Sie den Spieler mit der dominanten Hand am Griff fassen und ihn mit ausgestrecktem Arm gerade aus dem Körper halten. Halten Sie den Arm gerade und den Schläger so lange wie möglich waagerecht, ohne dass er wackelt oder wackelt. Ziel ist es mindestens drei Sekunden zu halten. Verringern Sie die Größe und das Gewicht der Fledermaus, wenn der Spieler die Fledermaus nicht bewegungslos halten kann.
Bilden
Die richtige Schwungform verbessert die T-Ball-Leistung. Beginnen Sie mit einer richtigen Haltung in der Batter's Box. Die Füße sollten schulterbreit auseinander und die Knie leicht gebeugt sein. Fassen Sie die Fledermaus locker mit den Knöcheln ausgerichtet und die Ellenbogen frei an den Seiten hängen. Behalten Sie während des gesamten Schwungs den Ball im Auge und initiieren Sie die schwingende Bewegung, indem Sie den hinteren Fuß schwenken, um Kraft durch die Hüften zu erzeugen. Werfen Sie die Hände direkt auf den Ball. Beende den Schwung mit einem Follow-Through und lasse den Schläger fallen, bevor du zur ersten Base fährst.
Bohrer
Hall of Fame Tony Gwynn praktizierte fast täglich während seiner beruflichen Laufbahn T-Ball-Übungen, um die Schwungmechanik zu verbessern und die Leistung zu steigern. Für Anfänger können diese gleichen Bohrer verwendet werden. Verwenden Sie Wiffle Bälle und Batting Käfige oder Netze während T-Ball Schlagbohrer. Wenn ein Trainer oder Partner beim Ablegen des Balls auf dem Abschlag hilft und jeden Schwung trainiert, kann die Effektivität der Übungen verbessert werden. Konzentrieren Sie sich bei jedem Schwung auf die richtige Mechanik, einschließlich Griff, Haltung, Schritt, Schwung und Follow-Through.
Organisation
Für T-Ball-Athleten ist Übung die wichtigste Komponente beim Schlagen. Eine organisierte Übung kann die Anzahl der Wiederholungen während des Trainings erhöhen. Teilen Sie das Team in zwei bis vier kleine Gruppen auf und weisen Sie jeder Gruppe einen Trainer zu. Halten Sie die Übungsstunden konzentriert und energisch, indem Sie die Spieler durch verschiedene Schlagübungen bewegen. Stelle sicher, dass jeder Spieler während jeder Trainingseinheit so viele hochwertige Schwünge wie möglich erhält.
