Aloe Vera wird seit langem in der Volksmedizin verwendet. Heiler greifen am häufigsten nach Aloe Vera, um Schnittwunden zu heilen, Verbrennungen zu lindern und die äußere Haut zu befeuchten. Im Inneren genommen, hat Aloe medizinische Zwecke als Abführmittel und ein "Anthelminthikum" - verwendet, um parasitäre Würmer von einem befallenen Verdauungssystem zu klären. In letzter Zeit jedoch taucht Aloe mehr und mehr in ihrer unverfälschten flüssigen Form auf, die als Getränk gedacht ist. Die gesundheitsbezogenen Angaben sind zahlreich, aber einige finden den stark schmeckenden Saft beruhigend für Hals, Magen und Verdauungstrakt.
Was macht Aloe funktionieren
Aloe besteht fast ausschließlich aus Wasser, enthält aber Substanzen, die als Glykoproteine und Polysaccharide bekannt sind. Erstere dämpft die Entzündungsreaktion und verringert den Schmerz, beschleunigt den Heilungsprozess. Letzteres stimuliert das Wachstum und die Reparatur von Hautgewebe. Das MMC erklärt weiter, dass "diese Substanzen auch das Immunsystem stimulieren können". Aloe's entzündungshemmende Eigenschaften sind wahrscheinlich der Grund für seinen Ruf als beruhigendes Getränk.
Aloe Vera Saft gegen Aloe Vera Gel
Wenn Sie versuchen, Aloe Vera zu trinken, versuchen Sie nicht, die Gelform zu schlucken, da es kein Nahrungsmittelprodukt ist. Aloe Vera Gel ist eigentlich eine verdickte Form von Aloe Vera Saft, mit einem natürlichen Agenten namens Carrageenan jelled. Aloe Vera Saft, im Gegensatz zu Gel, ist nicht topisch und als Nahrungsergänzungsmittel hergestellt.
Aloe schmackhaft machen
Die meisten Leute finden, dass nicht aromatisierte Aloe unantastbar stark und bitter ist, so dass es eine lästige Pflicht ist, die empfohlenen 2 bis 8 Unzen pro Tag zu trinken. Um Aloe trinkbarer zu machen, können Sie ihren Faltengeschmack mit einer anderen Flüssigkeit schneiden. Mischen Sie es mit Saft, peitschen Sie es in einen Smoothie oder gießen Sie einen Schuss oder zwei in ein großes Glas gesüßten Eistee.
Verwenden Sie mit Vorsicht
In einem Artikel des Shape Magazins über trinkbare Aloe befasst sich Dr. Mike Roussell mit den verblüffenden Ergebnissen einer zweijährigen Studie, die vom National Toxicology Program durchgeführt wurde. In der Studie gefüttert Wissenschaftler Ratten-Extrakt aus Aloe-Vera-Saft und entdeckte präkanzeröses Wachstum in den Dickdarm der Nagetiere. Dr. Roussell erklärt jedoch, dass die ungefilterte Aloe aus unverarbeiteten ganzen Blättern eine Verbindung namens Aloin enthält, die in viel weniger Menge in entfärbtem Aloe-Saft enthalten ist. Er stellt fest, dass, obwohl wir nicht wissen, was menschliche Studien aufdecken würden, die Ergebnisse der Nagetiere Vorsicht walten lassen sollten, bis weitere Untersuchungen mehr Daten ergeben.
