Obwohl einige Allergien saisonbedingt sind und daher kurzlebig sind, können wiederkehrende Allergien im Laufe der Zeit zu ernsteren Problemen führen. Das Immunsystem von Menschen mit Allergien muss härter arbeiten, aber Aromatherapie kann helfen, das Immunsystem aufzubauen, so dass der Körper den Prozess der Heilung beginnen kann. Ätherische Öle sind eine Möglichkeit, Allergien auf natürliche Weise zu behandeln, wie zum Beispiel nasale Allergien, Heuschnupfen oder Asthma.
Essentielle Öle
Die besten ätherischen Öle für Allergiker-Aromatherapie enthalten schleimlösende, entzündungshemmende, antimikrobielle und / oder immunstimulierende Eigenschaften. Während Spike Lavendel und Schafgarbe für Allergien im Allgemeinen nützlich sind, sind Eukalyptus, Myrte, Lavendel, Pfefferminze, Rosmarin, Thymian und Teebaum hilfreich bei der Behandlung von Heuschnupfen. Die deutsche Kamille, bekannt für ihre entzündungshemmende Wirkung, unterdrückt die Histaminfreisetzung und sollte als Öl mit Körpermassage verwendet werden.
Asthma
Die Wahl der richtigen Mischung ätherischer Öle kann helfen, die Symptome von Asthma zu reduzieren. Menschen, die an milden Asthmasymptomen leiden, können beim Hinzufügen von Rosen-, Weihrauch- oder Muskatellersalbei zum Wasser in einem Entfeuchter Erleichterung finden. Ätherische Öle können helfen, verengte Atemwege zu öffnen, die das Atmen erschweren. Achten Sie darauf, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie diese oder andere ätherische Öle verwenden. Stellen Sie keine verschreibungspflichtigen Medikamente ab, es sei denn, Sie werden von Ihrem Arzt beraten. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, ob es sicher ist, Aromatherapie mit konventioneller medizinischer Behandlung zu kombinieren. Während Aromatherapie kann die negativen Nebenwirkungen bestimmter Steroide zur Behandlung von Asthma zu bekämpfen, die Verwendung von ätherischen Ölen möglicherweise nicht sicher für Kinder unter fünf Jahren.
Nebenwirkungen
Kathi Keville, Direktorin der American Herb Association, warnt davor, dass Asthmatiker, die extrem empfindlich auf Düfte reagieren, einen Schnuppertest machen sollten, bevor sie ätherische Öle als Bestandteile eines Asthmadampfs oder einer Inhalationsmassage verwenden. Schnüffeln Sie einzelne ätherische Öle oder Mischungen, um sicherzustellen, dass keine Nebenwirkungen auftreten. Menschen, die an anderen Allergien leiden, können auch empfindlich auf bestimmte Aromen und Inhaltsstoffe reagieren. Überprüfen Sie die Etiketten, um zu bestätigen, dass ein ätherisches Öl von hoher Qualität ist oder dass das Öl nicht mit synthetischen Duftstoffen oder anderen Inhaltsstoffen verdünnt wurde, die allergische Reaktionen hervorrufen könnten. Verwenden Sie nur reine, therapeutische ätherische Öle für die Aromatherapie. Hautreizungen sind häufige Reaktionen, die Menschen berichten, wenn ätherische Öle oder Mischungen topisch angewendet werden.
Therapiemethoden
Aromatherapie für Allergien beinhaltet die Verwendung von ätherischen Ölen in der Regel durch Massage oder durch Inhalation. Aromatische Öle, die aus Blättern, Wurzeln, Samen, Früchten, Blumen und Holz stammen, können durch eine Massage inhaliert oder absorbiert werden, um besser zu atmen. Für die Inhalationstherapie einen Tropfen ätherisches Öl in 1 Tasse kochendem Wasser verdünnen und dann den Dampf einatmen. Eukalyptus- oder Lavendelöle werden üblicherweise für Asthma-Dämpfe verwendet. Wenn Sie Aromatherapie Massage wählen, fügen Sie 10 Tropfen eines ätherischen Öls zu 1 Unze hinzu. von Trägeröl. Sie können auch das ätherische Öl von Zitrone, Eukalyptus oder Kamille in eine Wanne mit heißem Wasser geben und für etwa 20 Minuten einweichen.
Histamin
Entzündung der Nasenwege wird oft durch eine allergische Reaktion auf etwas in der Umwelt aktiviert. Luftgetragene Allergene wie Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare, Federn oder Schimmelpilze können dazu führen, dass der Körper reagiert, indem überschüssiges Histamin ins Blut abgegeben wird. Laut der American Academy of Otolaryngology - Kopf- und Halschirurgie, ist das, was löst das körpereigene Immunsystem auf diese fremden Krankheitserreger reagieren, wodurch Venen zu verengen und Kapillaren zu erweitern. Es kommt dann zu einer Entzündung, die dazu führt, dass die Nasenatmungswege mit Schleim verstopft werden, oder im Fall von Asthma sind die unteren Atemwege betroffen. Bei der Aromatherapie als natürliches Antihistaminikum wirken die ätherischen Öle von Lavendel und Wintergrün entzündungshemmend und wirken als Vasodilatatoren, die die Blutgefäße erweitern. Lavendel ist auch ein antimykotisches und entspannendes Mittel, das bei der Behandlung einiger Allergien hilfreich ist.
