Von den verschiedenen Arten von Holunder oder Holunder ist das Sambucus nigra, allgemein bekannt als europäischer Holunder oder Holunder, ein typisches Heilmittel für die Gesundheit. Holunderblüten und -beeren sind die Hauptbestandteile der Pflanze, die traditionell in pflanzlichen Heilmitteln verwendet werden, um Grippe, Erkältungen, Fieber, Nasennebenhöhlenentzündung und Verstopfung zu heilen. Holunder verursacht wenige Nebenwirkungen, wenn er in empfohlenen Dosierungen für fünf Tage oder weniger verwendet wird, laut dem University of Maryland Medical Center.
Toxische Effekte
Schwarzer Holunder kann giftig sein, da er eine Chemikalie enthält, die mit Cyanid verwandt ist. Die Blätter, Samen und Rinde dieses Baumes können bei Verzehr giftige Wirkungen haben, und so können auch unreife oder nicht vollständig gegarte Holunderbeeren gegessen werden. Das Einnehmen irgendwelcher dieser Substanzen kann zu gastrointestinalen Effekten einschließlich Bauchkrämpfen, Übelkeit, Erbrechen und schwerem Durchfall führen, wie von den U.S. National Institutes of Health erklärt. Andere mögliche toxische Effekte sind Schwindel, Kopfschmerzen, Schwäche, Herzrasen und Krampfanfälle.
Diuretische Effekte
Holunder-Ergänzungen können das Wasserlassen erhöhen, weil die Blume harntreibende Wirkungen hat, so das Nationale Zentrum für komplementäre und alternative Medizin. Diuretika helfen überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu beseitigen. Das NCCAM empfiehlt, dass Personen, die Diuretika einnehmen, vorsichtig sein sollten, wenn sie Holunder-Ergänzungsmittel einnehmen. Da Holunder abführende Wirkungen haben kann, sollten Menschen außerdem Holunder nicht zusammen mit Abführmitteln einnehmen.
Blutzucker-Effekte
Elder kann den Blutzuckerspiegel senken, und die National Institutes of Health rät Menschen, die Medikamente wie Metformin oder Insulin einnehmen, um Blutzucker zu regulieren, um vorsichtig zu sein mit Holunder-Ergänzungen. Die Einnahme von Holunder zusammen mit diesen Medikamenten kann das Risiko erhöhen, einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu entwickeln, ein Zustand, der als Hypoglykämie bekannt ist.
Allergische Reaktion
Wie bei jedem pflanzlichen Heilmittel können einige Menschen eine allergische Reaktion auf schwarze Holunder, vor allem aus den frischen Holunder Stielen, nach den National Institutes of Health erfahren. Anzeichen sind ein Ausschlag oder Atembeschwerden. Eine allergische Reaktion auf schwarze Holunder sollte als medizinischer Notfall betrachtet werden.
Überlegungen für Frauen
Holunder hat theoretisch das Risiko, Geburtsfehler, Fehlgeburt oder vorzeitige Wehen zu verursachen. Die National Institutes of Health warnt schwangere und stillende Frauen davor, Holunder zu verwenden.
