Treppensteiger sind nicht besonders glamourös. Treppensteiger, auch bekannt als Treppen Stepper, sind jedoch eine effektive Möglichkeit, ein Cardio-Workout und bauen Sie Ihren Unterkörper ohne das Stoßen Ihre Beine sind beim Joggen oder Laufen unterzogen. Die besten Treppensteiger sind handelsübliche Maschinen, die Sie in Fitness-Clubs und Fitness-Studios sehen, und in der Regel Tausende von Dollar kosten. Der Treppensteiger, der am besten für Sie funktioniert, könnte ein Klappmodell sein, das auf engstem Raum passt und ab Februar 2011 nur 100 US-Dollar kostet.
Handelsklasse
Stair climbers, die am besten arbeiten, sind motorisiert anstelle von manueller, und verfügen über unabhängige Schritt, die erfordert, dass Ihr unterer Fuß härter arbeiten, anstatt abhängige Stepping, Sie haben auch unabhängige anstelle von hydraulischen Schocksystemen. Unabhängige Bewertungsquellen empfehlen eine Reihe kommerzieller Maschinen. BestCovery empfiehlt den StairMaster SC916 Stepper, und Galt Buying Guides empfiehlt das StairMaster 700PT Stepmill - eine Schrittmühle, die den tatsächlichen Akt des Treppensteigens besser nachahmt. Eine weitere Maschine, die von Galt Buying Guides gelobt wurde, ist der ProSTEP 6000 Climber, der ab Februar 2011 rund 3800 $ kostet.
Kommerzielle Qualität
Es gibt auch Treppensteiger auf dem Markt, die kommerzielle Qualitätsmaschinen zu Verbraucherpreisen anbieten, laut Galt Buying Guides. Für etwa 2.500 US-Dollar ab Februar 2011 können Sie Ihr Zuhause mit dem StairMaster FreeClimber 4200 PT ausstatten. Diese Maschine hat 20 Widerstandsstufen, Geschwindigkeiten von 26 bis 174 Schritten pro Minute und eine schöne LED-Konsole. Es hat vier Trainingsprogramme - manuell, stationär, Fatburner und Aerobic - und ein Lese-Rack. Der Star Trac SC4100 Stairclimber gilt als nahezu identisch mit kommerziellen Maschinen, zum Teil wegen seiner hochwertigen und robusten Konstruktion.
Hybrid
Der beste Treppensteiger für Sie könnte eine innovative Maschine von NordicTrack sein, die FreeMotion s5.6. Von der Consumer Search empfohlen, kombiniert der FreeMotion s5.6 die Schritte eines Treppensteigers mit dem Schritt eines Ellipsentrainers. Es kann Ihnen ein abwechslungsreicheres Training als ein normaler Treppensteiger geben. Es verkauft für ungefähr $ 2.400 ab Februar 2011.
Budget
Ein Budget Treppensteiger kann Ihnen ein tolles Training geben. Sie sind auch gut für Ihren Geldbeutel. Galt Buying Guides empfiehlt den Schwinn 305p, ab Februar 2011 etwa 300 US-Dollar, mit unabhängigen Stufen, 12 Widerstandsstufen und einer guten Garantie für eine preisgünstige Maschine. Der NordicTrack MTN 740 Stepper, eine Auswahl von Consumer Search, ist mit einem eingebauten Lüfter, einem einstellbaren Widerstand und einem Herzfrequenzmesser ausgestattet. Es verkauft für ungefähr $ 650. Die besten Super-Low-Budget-Treppensteiger, wie von Galt Buying Guides und Consumer Search empfohlen, sind die tragbaren Brookstone Fold-A-Way Cardio Stepper, die in einem Schrank oder unter einem Bett gelagert werden können und kostet rund 200 Dollar. Eine noch weniger teure tragbare Maschine ist die Stamina SpaceMate Folding Stepper 40-0069 bei etwa $ 100. Diese niedrigen, Low-Budget-Maschinen fühlen sich für einige Leute schwach, aber sie bieten Ihnen ein anständiges Training.
