Bacopa monniera, in der ayurvedischen Medizin als Brahmi bekannt, ist eine in sumpfigen Gebieten Indiens heimische Pflanze. Während Forschung für seine Wirksamkeit fehlt, nach dem Gesundheitssystem der Universität von Michigan, hat Brahmi eine traditionelle Rolle für die Behandlung von mehreren Gesundheitsstörungen und für die Verbesserung des Gedächtnisses, des Lernens und der allgemeinen geistigen Funktion. Bei der Forschung mit Menschen wurde ein Extrakt verwendet, der für 55% Bacoside standardisiert war, wie von der UMHS festgestellt, in täglichen Dosen von 300 bis 450 mg. Standard-Dosierungen von der University of Maryland Medical Center für bestimmte Bedingungen aufgeführt sind niedriger. Brahmi ist üblicherweise in getrockneten Extrakten erhältlich, die zu Tabletten oder Kapseln formuliert sind. Die UMMC warnt die Menschen vor Beginn einer Kräutertherapie mit einem qualifizierten Gesundheitsdienstleister zu konsultieren.
Dosierung für Stresssymptome
Brahmi kann bei der Behandlung von Stress- und Angstsymptomen bei Dosen von 50 bis 100 mg, die dreimal täglich eingenommen werden, gemäß der UMMC von Vorteil sein. Zusammen mit der Linderung von Symptomen, die aus allgemein belastenden Situationen resultieren, kann diese Dosierung von Brahmi hilfreich sein bei der Behandlung von Hypochondriasis, einer Angst oder Voreingenommenheit mit der Möglichkeit einer ernsthaften Erkrankung. Es kann auch dazu beitragen, die Symptome der posttraumatischen Belastungsstörung zu verringern, die allgemein als PTBS bezeichnet wird. Dieser Zustand kann sich nach einem extrem stressigen oder beängstigenden Ereignis entwickeln, besonders wenn Gefühle der Hilflosigkeit beteiligt sind.
Dosierung für allgemeine geistige Funktion
Forschung mit 300 mg Brahmi pro Tag hat Vorteile für die geistige Leistungsfähigkeit gefunden. Eine Studie, die in der August 2001 Ausgabe von "Psychopharmacology" veröffentlicht wurde, beobachtete Teilnehmer, die entweder Bacopa oder ein Placebo für 12 Wochen nahmen. Eine Bacopa-Supplementierung schien die Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitung signifikant zu erhöhen und Lernrate und Gedächtnis zu verbessern. Darüber hinaus erhielten gesunde Teilnehmer im Alter von 65 Jahren und älter während einer Studie, die im Journal of Alternative and Complementary Medicine vom Juli 2008 veröffentlicht wurde, entweder täglich ein Placebo oder 300 mg Bacopa. Diejenigen, die Bacopa einnahmen, erlebten sowohl einen verbesserten Erinnerungsspeicher als auch die Fähigkeit, irrelevante Informationen zu ignorieren. Sie erlebten auch eine Abnahme der Depression und Angstwerte im Vergleich zur Placebogruppe.
Dosierung für Parkinson-Krankheit
Brahmi wird auch als alternative Medizin zur Behandlung von Parkinson-Patienten eingesetzt. Diese progressive Störung des zentralen Nervensystems verursacht Tremor, verlangsamte Bewegung, veränderte Gangart und Starrheit. Brahmi-Effekte, die besonders für Parkinson-Patienten von Vorteil sind, umfassen eine verbesserte Durchblutung des Gehirns, eine bessere allgemeine neurologische und kognitive Funktion sowie eine verbesserte Stimmung, so die UMMC. Einige Gesundheitsdienstleister schlagen vor, zweimal täglich 100 bis 200 mg Brahmi zur Behandlung der Parkinson-Krankheit einzusetzen.
