Powerade ist eine Marke von Sportgetränken auf Elektrolytbasis, die in verschiedenen Fruchtaromen angeboten wird. Powerade ist ein kohlensäurefreies Getränk, das laut Herstellerangaben zur Wiederherstellung des Elektrolytgleichgewichts Ihres Körpers beiträgt.
Kalorien
Eine Portion Powerade gilt laut Coca-Cola Company, Hersteller des Sportgetränks, als 8 Unzen. Eine Portion Powerade ist 50 Kalorien.
Vitamine
Powerade enthält 10 Prozent Ihrer empfohlenen Tagesdosis für drei verschiedene B-Vitamine in jeder Portion - Vitamin B3, B6 und B12.
Überlegungen
Obwohl Powerade möglicherweise nicht so süß schmeckt wie Limonaden und zuckerhaltige Säfte, enthält jeder 8 oz. Portion enthält 14 g Zucker. Zu viele zuckerhaltige Nahrungsmittelwahl kann zu Fettleibigkeit und Karies führen, laut der American Heart Association.
