Regelmäßiges Peeling hält die Haut frisch und geschmeidig und ein natürlicher Luffa-Schwamm sorgt für ein exzellentes, chemikalienfreies, manuelles Peeling. Luffa-Wäscher entstehen als natürliche Fasern in Kürbissen aus der Luffa cylindrica-Pflanze, und sie können im neuen Zustand ziemlich steif und abrasiv sein. Wenn Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper ablösen möchten, sollten Sie mehr als einen Schwamm verwenden. Wählen Sie eine glatte Luffa - eine mit feineren Fasern - für Ihr Gesicht und Ihren Hals, und wählen Sie eine grobe Luffa für Ihren Körper und Ihre Füße. Tränken Sie neue Luffa in heißem Wasser vor Gebrauch, um die Fasern zu erweichen. Wenn ein Luffa zu steif erscheint, tränken Sie ihn in heißem Wasser und brechen Sie ihn ein, indem Sie zunächst zähe Stellen wie Füße oder Knie schrubben, um die Fasern weicher zu machen.
Gesichts-Peeling
Schritt 1
Befeuchte deinen Luffa in heißem Wasser und drücke ihn aus, um ihn vor Gebrauch weich zu machen. Tragen Sie eine Auswahl von Gesichtswasser oder Seife auf die Luffa auf - verwenden Sie eine kleine Handvoll Gesichtswasch- oder Flüssigseife oder reiben Sie den Luffa ein paar Mal mit einem Stück Seife.
Schritt 2
Reiben Sie Ihr Gesicht und Ihren Nacken sanft mit dem Luffa und bewegen Sie es in kleinen Kreisen über Ihre Haut. Wenden Sie leichten Druck an und drücken Sie gerade genug, um tote Hautzellen zu entfernen, ohne Ihre Haut zu beschädigen. Vermeiden Sie die Augenpartie und besonders empfindliche Bereiche, z. B. um die Nase herum. Achten Sie besonders auf den Dekolleté- und Brustbereich.
Schritt 3
Spülen Sie die Haut vollständig ab und tupfen Sie die Haut mit einem weichen, sauberen Tuch trocken.
Körperpeeling
Schritt 1
Tragen Sie Seife oder Körperwäsche auf eine gröbere Luffa. Scrub deinen Körper mit einer kreisförmigen Bewegung. Drücken Sie gerade stark genug, um tote Hautzellen zu lösen. Neben der Entfernung von schuppenden Hautzellen wird manchmal ein Luffa in der Massage-Therapie verwendet, da es die Haut belebt und die Durchblutung anregt, was die Entwicklung neuer Hautzellen unterstützt.
Schritt 2
Achten Sie besonders auf raue Hautpartien wie Ellenbogen, Knie und Füße. Die wiederholte Anwendung von Luffa reduziert trockene Haut oder Hornhaut in diesen Bereichen und lässt weichere, glattere Haut an die Oberfläche. Verwenden Sie einen weichen Waschlappen anstelle eines Luffa, um zarte Bereiche zu reinigen.
Schritt 3
Spülen Sie Ihren Körper vollständig aus und tupfen Sie Ihre Haut mit einem weichen Handtuch trocken. Um das Wachstum von Bakterien, Schimmel oder Schimmel zu verhindern, spülen Sie den Luffa aus, drücken Sie überschüssiges Wasser aus und hängen Sie es zum Trocknen auf
Dinge, die du brauchen wirst
- Luffa Schwämme
- Seife oder Gesichts- oder Körperwäsche
Tipps
- Luffa wird bei Gebrauch weich und kann etwa vier bis sechs Wochen lang verwendet werden. Nach dieser Zeit beginnen die Pflanzenfasern zu brechen. Sie können eine Luffa sterilisieren, um Bakterien, Schimmel und Schimmel zu töten, die in den Spalten lauern können. Geben Sie etwa einen Teelöffel Haushaltsbleiche in eine Spüle oder einen Behälter mit heißem Wasser und tauchen Sie einen gut gespülten Luffa 30 bis 60 Minuten in das Wasser. Um Ihren Luffa zu reinigen, mischen Sie weißen Essig, Borax, Backpulver oder Wasserstoffperoxid mit heißem Wasser und weichen Sie den Schwamm ein. Ein langer, streifenförmiger Luffa ist ideal zum Schrubben des Rückens. Loofahs sind auch an langen Griffen erhältlich.
Warnungen
- Verwerfen Sie ein Luffa, wenn es Anzeichen von Schimmel oder Schimmel zeigt oder wenn die Fasern anfangen sich zu zersetzen.
