Reishi-Pilze, die oft als Extrakt genommen werden, werden seit Tausenden von Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, aber es gibt einige Bedenken hinsichtlich ihrer Sicherheit für schwangere Frauen und Föten. Bevor Sie sich entscheiden, Reishi während der Schwangerschaft zu nehmen, sollten Sie über empfohlene Dosen, mögliche Nebenwirkungen und Risiken wissen. Denken Sie auch daran, dass es immer ratsam ist, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt zu konsultieren. Dies gilt insbesondere, wenn Sie schwanger sind.
Dosen
Laut drugs.com empfiehlt die offizielle Pharmakopöe der Volksrepublik China täglich 6 bis 12 Gramm Reishi-Extrakt, obwohl in einigen klinischen Studien höhere Dosen verwendet wurden. Traditionelle Praktiker empfehlen jedoch oft 0,5 bis 1 Gramm täglich für gesunde Menschen und zwischen 2 und 5 Gramm täglich für chronische Krankheiten. Bei sehr schweren Erkrankungen empfehlen sie manchmal bis zu 15 Gramm pro Tag.
Nebenwirkungen
Nach dem Artikel auf Drugs.com, Nebenwirkungen von Reishi, die selten sind und dazu neigen, mild zu sein, gehören Hautreizungen, Schwindel, Mundtrockenheit, Nasenbluten, Knochenschmerzen und Magen-Darm-Störungen. Eine in der Ausgabe des "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" vom Sommer 2008 veröffentlichte Studie zeigte jedoch, dass drei verschiedene Arten von menschlichen Zellen, die sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern genommen wurden, weniger lebensfähig wurden, wenn sie Reishi-Extrakten ausgesetzt wurden. Die Forscher sagten, diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Reishi-Extrakte potenziell toxisch sein können und mit Vorsicht angewendet werden sollten.
Vorsicht
Laut der Gesundheitserziehungswebsite der Susan G. Komen Foundation sollte Reishi vorsichtig von Personen eingenommen werden, die Medikamente gegen Diabetes nehmen, da dies den Blutzucker senken kann. Die Fähigkeit des Pilzes, den Blutdruck zu senken, macht es potentiell riskant für Menschen mit Hypotonie. Personen, die Antikoagulanzien einnehmen oder Blutungsstörungen haben, sollten dieses Lebensmittel meiden, da es blutverdünnend wirken kann. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Reishi-Pilzpulver verwenden, da es mit schweren Leberentzündungen und Tod in Verbindung gebracht wurde.
Reishi während der Schwangerschaft
Es gibt einen Mangel an wissenschaftlichen Studien über die Verwendung von Reishi während der Schwangerschaft. Diese Tatsache allein macht es schwierig, die Risiken und Vorteile ihrer Verwendung zu bewerten. Eine weitere Überlegung ist, dass Reishi-Extrakte als Nahrungsergänzungsmittel klassifiziert werden und solche Produkte in den Vereinigten Staaten nicht streng reguliert sind, was es unmöglich macht zu wissen, wie stark ein bestimmter Extrakt ist. Die Website der Susan G. Komen Foundation besagt, dass die Verwendung von Reishi während der Schwangerschaft und Stillzeit aufgrund fehlender Daten nicht empfohlen wird.
