Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Erkrankung, die den Dickdarm betrifft, der auch als Dickdarm bezeichnet wird. Laut der Mayo Clinic sind 35 bis 50 Prozent der von IBS betroffenen Personen jünger als 35 Jahre, und doppelt so viele Frauen wie Männer kämpfen mit IBS. Während die genaue Ursache von IBS nicht bekannt ist, kann die Identifizierung von möglichen Ursachen und die Suche nach Mitteln in Ihrem täglichen Leben helfen, einige der unangenehmen Symptome von IBS zu lindern. Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie denken, Sie haben IBS.
Mögliche Ursachen
IBS tritt auf, wenn die Muskeln, die den Dünndarm auskleiden, sich nicht auf koordinierte, glatte Weise zusammenziehen und entspannen; Die Kontraktionen sind oft länger und stärker als normal. Ärzte glauben, dass Anomalien im Nervensystem oder Dickdarm mit IBS verantwortlich sein können, die dazu führen können, dass Stuhl im Körper hart und trocken wird, wenn sich die Verdauung der Nahrung verlangsamt. Wenn Sie IBS haben, werden bestimmte Auslöser Beschwerden für Sie verursachen, dass andere ohne diese Störung keine Probleme haben würden.
Symptome
IBS-Symptome variieren je nach Individuum, aber häufige Symptome, die von der Mayo Clinic berichtet werden, sind Blähungen, Bauchkrämpfe, überschüssiges Gas, Schleim im Stuhl und Durchfall oder Verstopfung. Einige Menschen erleben leichte Symptome von IBS, aber einer von fünf Amerikanern, die IBS haben, suchen keine medizinische Hilfe, die Lösungen zur Linderung der Symptome bieten könnte, und auch feststellen, ob es andere ernsthafte Erkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa sind.
Joghurt und IBS
Eine neue Studie in "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" ergab, dass bei 34 Frauen, die vier Wochen lang einen probiotischen Joghurt mit dem spezifischen Bakterium Bifidobacterium lactis DN-173 010, einem Bakterium, das die Gesundheit des Magens fördert, in Mitleidenschaft gezogen wurden und wird in vielen der derzeit auf dem Markt befindlichen Joghurtmarken verwendet. Die Forschung bewies auch, dass die gastrointestinale Transitzeit verbessert wurde, und gemäß den Tagebüchern, die jede der Frauen während der Studie aufbewahrte, waren allgemeine Beschwerden einschließlich Bauchschmerzen und Krämpfe stark reduziert.
Bifidobacterium Lactis DN-173 010
Forscher, die die oben genannte Studie an der University Hospital von South Manchester durchgeführt beachten Sie, dass der Nutzen des Joghurts kam aus dem Verzehr von Joghurt, der mit dem spezifischen Strang von Bifidobacterium Strang DN-173 010 angereichert wurde, die durch kürzliche Vermarktung und Popularität von Name Marke Joghurt hat wurde geprägt Bifidus actiregularis. Forscher dieser Studie glauben, dass dies eine wichtige Demonstration für Ärzte ist, um zu beginnen, diesen bestimmten Strang von Bakterien in Joghurt verwendet hat, hat ein Lifestyle-Heilmittel zur Linderung der Symptome von IBS zu helfen.
