Sie haben vielleicht nicht gewusst, dass es ein paar verschiedene "Grade" von Fischöl gibt. Pharmazeutische Qualität ist die reinste Form von Fischöl, das die höchsten Konzentrationen an Omega-3-Fettsäuren sowie DHA und EPA (essentielle Fettsäuren) enthält. Im Gegensatz zu Fischöl geringerer Qualität sorgt das Verfahren zur Herstellung von Fischöl in pharmazeutischer Qualität für eine größere Reinheit, als es oft in Fischölmarken für Lebensmittelqualität zu finden ist.
Anfangen
Klinische Studien haben beträchtliche Daten zur Unterstützung der Wirksamkeit von Omega-3 und EPA / DHA bei der Förderung der Gesundheit, insbesondere aus Fischquellen, geliefert. Es gibt keine einheitliche Definition von "pharmazeutischer Qualität". Anstatt nur nach den Worten "pharmazeutische Qualität" in der Beschreibung des Fischöls zu suchen, sollten Sie sich die Wirksamkeit jedes Produkts ansehen. Um als pharmazeutische Qualität betrachtet zu werden, sollte der Gesamt-Omega-3-Gehalt des Fischöls 1000 mg pro Kapsel mit 300 mg EPA und 200 mg DHA betragen.
Fischöl in pharmazeutischer Qualität ist aufgrund der strengen Spezifikationen seiner Produktion reiner und daher teurer. Plus, es dauert 100 Gallonen Health-Food-Grade Fischöl, um eine Gallone der ultra-raffinierten pharmazeutischen Fischöl zu machen. Fischöl Ergänzungen sind nicht von der Food and Drug Administration geregelt, also machen Sie Ihre Hausaufgaben, bevor Sie einen Kauf tätigen. Sie können unabhängige Forschungslabore wie www.consumerlabs.com überprüfen, die 52 Fischölmarken auf Wirksamkeit und Sicherheit getestet und überprüft haben.
Molekular destillierte Fischöle
Diese werden als die reinsten und sichersten betrachtet, da dieser Prozess fast alle der ungesunden Verunreinigungen und Toxine aus dem Fischöl entfernt. Einige von diesen können jedoch immer noch niedrigere EPA- und DHA-Spiegel aufweisen, überprüfen Sie daher das Etikett. Unter den Marken, die als molekular destilliert werden, wird Xtendlife weithin als das beste Fischöl-Präparat auf dem Markt angesehen. Es stammt aus dem Hoki-Fisch, der aus den tiefen, unverschmutzten Gewässern Neuseelands stammt. Es gibt auch Nutra Herkunft, Harvest Moon, JETZT, Spring Valley, Natrol Omega-3, Super Omega-3, Nature Bounty, Meijer Naturals, Nature's Way und Vitamin Shoppe.
Hochpotente Fischöle
Fischöle müssen nicht unbedingt molekular destilliert werden, um Wirksamkeit und Qualität sicherzustellen. Unter Fischölen, die beliebt sind und einen EPA / DHA-Gehalt von 1.000 mg oder mehr haben: Omapure Omega-3; NutraOrigin; Flüssiges Omega; Maxi-Omega-3; Unicity OmegaLife-3; Nordic Naturals; CardioStat Omega-3 Fischöl; Fokusfaktor; Faktor Ernährung Labs Omega-3; Omega-3-Faktor; und der Nutzen der Natur.
Niedrigere Potenz-Fischöle
Diese Fischöle haben einen niedrigeren Gehalt an EPA / DHA, gelten aber immer noch als pharmazeutischer Grad: Minami Nutrition USA MorEPA; Omega-3-Komplex Sealogix; Dr. Murrays RxOmega-3-Faktoren; Barleans Unterschrift Fischöl; Natürliche Faktoren RxOmega-3; Natrilite Ocean Essentials Herzgesundheit; Coromega Omega-3 Fokus Formel; Fisch Smart Ultra (5-Sterne-Bewertung); PFO Reines Fischöl; Jamieson Omega Protect Lachsöl; Rainbow Light Nur einmal alle Omega; Ultramarin Omega-3; Wellungen PharmaOmega Cardio Omega-3 Softgels; und
Omega Brite.
