Durchfall bei Kleinkindern kann durch weniger als normale Stühle, die häufiger als üblich für Ihr Kind auftreten, charakterisiert werden. Es kann durch ein Bakterium, ein Virus, eine Nahrungsmittelallergie oder Intoleranz oder durch eine Störung in der Art, in der der Darm Ihres Kindes funktioniert, verursacht werden, entsprechend Kinderarzt und Autor Dr. Sears. Wenn Ihr Kind Blut im Stuhl, starke Bauchschmerzen, Lethargie oder anhaltenden Durchfall hat, wenden Sie sich an seinen Arzt. Die meisten leichten Fälle von Durchfall können jedoch zu Hause gemanagt werden.
Halten Sie Ihr Kind hydratisiert
Die Hauptkomplikation der meisten Formen von Durchfall ist das Risiko einer Dehydrierung. Bieten Sie Ihrem Kind oft klare Flüssigkeiten wie Wasser, weißen Traubensaft und klare Brühe. Wenn Sie immer noch stillen, bieten Sie häufig zu pflegen. Da Durchfall auch den Körper von Elektrolyten erschöpfen kann, bieten Sie ihr ein Elektrolyt-Ersatzgetränk, wie Gatorade oder Pedialyte. Wenn sie keine Flüssigkeiten trinken möchte, laß sie Eis am Stiel oder Eis essen.
Probieren Sie die BRAT Diät
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt die BRAT Diät für Kleinkinder mit Durchfall. Die BRAT-Diät besteht aus Bananen, Reis, Apfelmus und Blättertoast. Diese Lebensmittel sind mild, so dass sie einen empfindlichen Magen nicht stören. Sie neigen auch dazu, bindend zu sein, und Bananen enthalten Kalium, das Ihr Kleinkind nach einem Durchfall ersetzen muss. Sobald die BRAT-Diät begonnen hat, führen Sie in den nächsten 48 Stunden nach und nach Obst und Gemüse in die Ernährung Ihres Kleinkindes ein. Wenn diese gut verträglich sind, bieten Sie ihr Fleisch und Milchprodukte an.
Auf Fruchtsaft reduzieren
Laut Baby Center leiden einige Kleinkinder an Durchfall aufgrund zu viel Fruchtsaft oder andere gesüßte Getränke in der Ernährung. Sie empfehlen, Kleinkinder auf etwa eine halbe Tasse Fruchtsaft pro Tag zu begrenzen. Wenn Ihr Kleinkind resistent gegen Trinkwasser ist, weil er an Fruchtsaft gewöhnt ist, versuchen Sie, den Saft mit Wasser zu verdünnen, erhöhen Sie allmählich die Wassermenge und verringern Sie die Saftmenge mit der Zeit.
Erhöhen Sie Fett und Ballaststoffe
Das Riley Krankenhaus für Kinder besagt, dass einige Kleinkinder an dem sogenannten "Durchfall bei Kleinkindern" leiden, einer chronischen Form von Durchfall ohne erkennbare Ursache. In diesen Fällen kann die Erhöhung der Menge an Fett und Ballaststoffen in der Ernährung Ihres Kindes hilfreich sein. Fügen Sie gesunde Fette zu ihrer Diät hinzu, indem Sie ihr nur fette Milchprodukte anbieten, und indem Sie eine kleine Menge Olivenöl ihrer Nahrung hinzufügen. Frisches Obst und Gemüse, Vollkornbrot und Getreide sowie Bohnen sind gute Ballaststoffe.
