Bis zur 16. Schwangerschaftswoche sind Kopfschmerzen für die meisten Frauen kein Problem. Wenn das zweite Trimester fortschreitet, stabilisieren sich die Hormonspiegel einer Frau, was normalerweise die Häufigkeit und Intensität ihrer Kopfschmerzen reduziert. Dennoch haben einige Frauen, die in der 16. Schwangerschaftswoche sind, Kopfschmerzen während des zweiten Trimesters.
Warum treten Kopfschmerzen bei 16 Wochen schwanger auf?
Schwangere Frauen erleben in der Regel Kopfschmerzen im ersten und dritten Trimester. Weniger häufig sind Kopfschmerzen ein Problem für Frauen im zweiten Trimester. Stabile Hormonspiegel in der 16. Schwangerschaftswoche können Migräne-Kopfschmerzen bei einigen Frauen reduzieren, aber viele Schwangere leiden zu diesem Zeitpunkt noch unter Spannungskopfschmerzen. Andere Ursachen von Kopfschmerzen nach 16 Wochen umfassen Koffein Entzug, Essen bestimmter Lebensmittel oder geruchsempfindlich, sagt der March of Dimes.
Die Rollenhormone spielen
In der 16. Schwangerschaftswoche haben ein erhöhtes Blutvolumen und ein ansteigender Hormonspiegel bei einer schwangeren Frau viele körperliche Veränderungen verursacht. Hohe Konzentrationen von Hormonen wie Östrogen und Progesteron beeinflussen Gehirnchemikalien, erhöhen die Häufigkeit von Kopfschmerzen, die eine schwangere Frau erlebt. Dieselben Hormone können auch zu einer Erkrankung beitragen, die als nicht-allergische Rhinitis bezeichnet wird. Nonallergische Rhinitis verursacht Entzündungen und Schwellungen in den Nasenhöhlen, was zu Staus und Sinus Kopfschmerzen führen kann, sagt die American Pregnancy Association.
Sinus Kopfschmerzen in der Schwangerschaft
Viele Frauen verwechseln Stirnhöhlenkopfschmerz mit Migräne während der Schwangerschaft, und es kann schwierig sein, zwischen den beiden zu unterscheiden. Halsschmerzen, Fieber und Husten können sowohl Migräne als auch Sinus Kopfschmerzen begleiten, obwohl Übelkeit und eine Empfindlichkeit gegenüber Lärm und Licht in der Regel nur Migräne begleiten. Während Migräne kann für mehrere Tage dauern, kann Sinus Kopfschmerzen für mehrere Wochen oder länger dauern. Wenn ein Stirnhöhlenkopfschmerz länger als 10 Tage anhält, sollte eine schwangere Frau ihren Arzt kontaktieren. Er kann sie auf die besten Behandlungen für Sinus Kopfschmerzen während der Schwangerschaft beraten, nach der Mayo Clinic.
Spannungskopfschmerzen in der Schwangerschaft
Spannungskopfschmerzen können bei Frauen in der 16. Schwangerschaftswoche auftreten, teilweise aufgrund anatomischer und physiologischer Veränderungen. Das Gewicht ihres Bauches fängt an, das Gleichgewicht der Frau aus dem Gleichgewicht zu bringen, und sie kann möglicherweise nicht in der Lage sein, ihre Bauchmuskeln zu aktivieren. Dies kann zu einer schlechten Haltung und zu Muskelzerrungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich führen. Um dem entgegenzuwirken, sollte eine Frau im zweiten Trimester eine gute Haltung einnehmen. Massage und regelmäßige Bewegung können auch helfen, Spannungskopfschmerzen zu reduzieren, zusammen mit dem Essen von häufigen, kleinen Mahlzeiten, und gut hydriert bleiben.
Migräne-Kopfschmerzen in der Schwangerschaft
Durch die Erweiterung der Blutgefäße im Gehirn können Migräne Kopfschmerzen wirklich lähmend sein. Regelmäßige Migränepatienten können während der Schwangerschaft weniger Migräne bekommen, während Frauen, die noch nie Migräne hatten, diese zum ersten Mal erleben. Medikamente, die speziell zur Behandlung von Migräne entwickelt wurden, sind in der Regel während der Schwangerschaft kontraindiziert und Frauen, die Migräne in der 16. Woche schwanger sind, sollten mit ihren Ärzten für Behandlungsberatung sprechen. Natürliche Entlastung für Migräne kann erreicht werden, indem man eine kalte Packung auf Kopf und Ansatz verwendet, oder indem man eine Massage empfängt, sagt die Mayo Klinik.
