Elektrolyte sind Substanzen, die sich in gelöster Form in Lösung in elektrisch geladene Ionen trennen. Im menschlichen Körper umfassen Elektrolyte Natrium, Bicarbonat, Kalium, Calcium, Chlor, Phosphat und Magnesium. Sie helfen dabei, den Flüssigkeitshaushalt in Ihrem Körper zu regulieren, und sie unterstützen eine Vielzahl von notwendigen zellulären Prozessen, wie die Übertragung von Nervenimpulsen.
Typen
Elektrolyte können positiv oder negativ geladen sein. Negativ geladene Elektrolyte wie Bicarbonat, Chlorid und Phosphor werden Anionen genannt. Positiv geladene Elektrolyte wie Calcium, Magnesium, Kalium und Natrium werden Kationen genannt.
Basisfunktionen
Die Rollen jedes Elektrolytspiels sind zahlreich, kompliziert und miteinander verbunden. Kalzium hilft Muskeln zusammenzuziehen. Chlorid und Bikarbonat helfen dem Körper bei der Regulierung des pH-Wertes. Magnesium hilft bei der Proteinsynthese. Phosphor unterstützt den Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fett. Kalium hilft dabei, den osmotischen Druck zu regulieren, der die Verteilung der Flüssigkeiten im Körper beeinflusst. Natrium reguliert auch den Flüssigkeitsspiegel und erleichtert die Aktivierung von Nerven und Muskelzellen.
Elektrolytbilanz
Elektrolyte müssen im Gleichgewicht sein, damit der Körper richtig funktioniert. Zum Beispiel bleibt Kalium im Allgemeinen in den Zellen und Chlorid und Natrium bleiben im Allgemeinen außerhalb der Zellen. Wenn ein Gleichgewicht zwischen diesen Elektrolyten besteht, sind die Zellen in der Lage, normale Funktionen zu erfüllen, einschließlich der Regulierung der Zellwandpermeabilität. Ein falsches Gleichgewicht kann jedoch Fehlfunktionen verursachen, z. B. Zellwände zu durchlässig machen.
Ursachen
Eine gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr halten normalerweise den Elektrolytstand aufrecht, so dass ein Ungleichgewicht auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen könnte. Ursachen für Elektrolytstörungen sind Nierenfunktionsstörungen und endokrine Erkrankungen, die Nebennieren, Schilddrüse, Hypophyse oder Nebenschilddrüsen betreffen. Unterernährung aufgrund von Essstörungen und Malabsorption aufgrund von gastrointestinalen Problemen könnte den Körper davon abhalten, einen angemessenen Elektrolytspiegel zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Durchfall, Erbrechen, Fieber, harntreibender Gebrauch, starkes Schwitzen und andere Zustände, die die Körperflüssigkeiten verringern, können ebenfalls zu Elektrolytungleichgewichten führen.
Auswirkungen
Die Auswirkungen eines Elektrolytungleichgewichts variieren stark in Abhängigkeit von der Art des Ungleichgewichts, den spezifischen Elektrolyten und der Schwere des Problems. Einige mögliche Auswirkungen von Elektrolytstörungen sind unregelmäßiger Herzschlag, Krampfanfälle und Muskelschwäche sowie die Unfähigkeit, grundlegende Funktionen wie die Regulierung der Nerveninteraktion und die Aufrechterhaltung eines angemessenen Flüssigkeitspegels durchzuführen. Die Behandlung kann eine orale oder intravenöse Supplementierung umfassen, um den richtigen Elektrolytspiegel wiederherzustellen, abhängig von der Schwere des Ungleichgewichts und der zugrunde liegenden Ursache.
