Gewichtete Decken werden verwendet, um einen sensorischen Input zu liefern, insbesondere für diejenigen mit sensorischen Verarbeitungsschwierigkeiten, Geisteskrankheit oder Autismus. Während Ergotherapie-Anbieter gewichtete Decken anbieten, können diese teuer sein und sind möglicherweise nicht an Ihre Bedürfnisse in Bezug auf Größe, Wärme oder Gewicht anpassbar. Mit nur grundlegenden Nähfertigkeiten können Sie gewichtete Decken, die Ihren Bedürfnissen entsprechen, mit für Ihr Klima geeigneten Stoffen in Größen von Kleinkind bis Erwachsenen herstellen.
Schritt 1
Saum ein Ende von jedem 2-Meter-Stück Stoff. Kleben Sie die Hakenseite des aufzunähenden Klettverschlusses an einen Saum und die Schlaufenseite an die andere und vernähen Sie sie mit einem Zickzackstich an Ihrer Nähmaschine.
Schritt 2
Schneiden Sie das 1-Meter-Stück Stoff in 6 gleiche Streifen, 6 Zoll breit. In gleiche Rechtecke schneiden, um Taschen mit Gewicht zu bilden. Drücken Sie einen 1/2-Zoll-Saum unter allen vier Seiten jeder Tasche. Befestigen Sie den Klettverschluss an der Oberseite jeder Tasche mit der Kappenseite.
Schritt 3
Markieren Sie die Position jeder Tasche auf der falschen Seite eines der größeren Stoffteile, wobei Sie besonders auf die Position des Klettbandes achten müssen. Heften und nähen Sie die Schlaufenseite des Klettbandes an der falschen Seite des Stoffes an.
Schritt 4
Stecken Sie jede Tasche in Position und nähen Sie sie an der falschen Seite des Stoffes an.
Schritt 5
Legen Sie die zwei großen Stoffstücke mit den rechten Seiten einander gegenüber. Zusammenstecken, dann drei Seiten nähen und das Ende mit geöffnetem Klettband verlassen.
Schritt 6
Kunststoffpellets ausmessen und auf die Anzahl der Taschen in der Decke verteilen. Laden Sie die Pellets in Plastikbeutel mit Reißverschluss und legen Sie einen Beutel in jede Tasche. Fügen Sie nach Bedarf Gewicht hinzu oder entfernen Sie es. Drücke den Klettverschluss und schließe dann den oberen Teil der Decke.
Dinge, die du brauchen wirst
- 2 Yards Stoff für Spitze
- 2 Yards Stoff für den Boden
- 1 Yard Stoff für Taschen
- Plastiktaschen mit Reißverschluss
- Kunststoffpellets für Gewicht
- Klettverschluss annähen
- Nähmaschine
- Koordinierungsfaden
- Schere
- Stifte
- Eisen
- Bügelbrett
Tipps
- Wenn Plastikpellets nicht zugänglich sind, betrachten Sie Sand, polierte Flusssteine oder Leinsamen. Entfernen Sie Plastiktüten und Gewicht, bevor Sie Ihre Decke waschen. Wählen Sie Fleece oder ein anderes warmes Wetter für kaltes Klima und Baumwolle für warme. Ihr Ergotherapeut kann Ihnen helfen festzustellen, wie viel Gewicht angemessen ist.
Warnungen
- Sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten oder Gesundheitsdienstleister über die Angemessenheit einer gewichteten Decke in Ihrer Situation und wie viel Gewicht ideal ist.
