Magnesium ist ein Mineral, das dein Körper braucht. Da es an mehr als 300 Stoffwechselreaktionen beteiligt ist, ist es unerlässlich, die täglichen Anforderungen zu erfüllen. Die typische amerikanische Diät fehlt sehr in den ganzen Körnern und grünen Gemüsen, die dieses Element zur Verfügung stellen. Daher kann eine tägliche Ergänzung erforderlich sein. Vorbeugung ist jedoch notwendig, wenn Sie diese Ergänzung einnehmen, besonders wenn Sie Nierenprobleme haben. Wie immer, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie anfangen, etwas Neues zu nehmen.
Magnesiumoxid
Magnesiumoxid, auch Magnesia genannt, kommt in der Natur als Periklas vor, einem weißen festen Gesteinsmaterial. Wenn es zu Wasser hinzugefügt wird, ist es als Milch von Magnesium bekannt. Es kann aus verschiedenen Gründen verwendet werden. Laut PubMed Health, zusätzlich zu einer Nahrungsergänzung, können Menschen Magnesiumoxid als Antazida zur Linderung von Sodbrennen und saurem Magen oder als kurzfristige Abführmittel zur Reinigung der Därme vor der Operation verwenden. Es kann auch topisch auf Krebs Wunden angewendet werden, um Erleichterung zu bieten. Magnesiumoxid kann in Form von Tabletten, Kapseln oder Flüssigkeiten gefunden werden.
Magnesium- und Nierenversagen
Für Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion ist Magnesium-Toxizität eine sehr reale Möglichkeit. Eine verminderte Nierenfunktion kann zu einem Verlust der Fähigkeit der Niere führen, überschüssiges Magnesium zu entfernen. Dies kann zu toxischen Magnesiumspiegeln oder schwerer Hypermagnesmie führen. Hypermagnesmie kann bei Personen mit chronischer Nierenerkrankung ein Problem darstellen. Sie nehmen oft magnesiumhaltige Phosphatbinder ein, um hohe Phosphorspiegel zu bewältigen, die bei Patienten auftreten können, die regelmäßig mit Dialyse behandelt werden. Eine in der Fachzeitschrift "Nephron" veröffentlichte Studie aus dem Jahr 1982 zeigte, dass bei Dialysepatienten, die magnesiumhaltige Bindemittel einnahmen, keine unkontrollierte Hypermagnesmie auftrat. Erhöhte Spiegel von Magnesium treten jedoch häufig bei Nierenpatienten auf und sollten immer überwacht werden.
Magnesium- und Nierensteinbildung
Bei Personen mit gesunden Nieren wird berichtet, dass Magnesium die Bildung von Nierensteinen reduziert, indem es eine alkalische Umgebung im Körper schafft und so die Bildung von Kalziumoxalatkristallen im Urin hemmt. Eine 2004 im "Journal of the Medical Association of Thailand" veröffentlichte Studie berichtete von einer signifikanten Reduktion der Faktoren, die zur Nierensteinbildung beitragen. Die Forscher empfahlen, dass Personen mit einem Risiko für die Steinbildung sowohl mit Magnesium als auch mit Kalium ergänzt werden sollten, um die alkalische Umgebung zu schaffen, die notwendig ist, um die Steinbildung zu reduzieren.
Symptome von Hypermagnesmie
Wenn sich zu viel Magnesium im Körper sammelt, tritt Hypermagnesmie auf. Symptome dieser Erkrankung sind niedriger Blutdruck, Müdigkeit, Verwirrtheit und Arrhythmie. Wenn sich der Zustand verschlechtert, kann eine Person Schwierigkeiten beim Atmen, Muskelschwäche und möglicherweise Herzstillstand erfahren. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken oder Hypermagnesmie vermuten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
