Liberte ist eine kanadische Firma, die 1928 in Montreal mit der Käseproduktion begann. Im Jahr 1964 begann das Unternehmen mit der Herstellung von Joghurt und produziert heute eine Vielzahl von Milchprodukten aus Kuh- und Ziegenmilch. Liberty Joghurts werden aus "rBGH-freier" Milch aus dem Champlain Valley in Vermont hergestellt. Bioghurt sind probiotische Kulturen, die dem Joghurt hinzugefügt werden, die ihm einen cremigen Geschmack und eine glatte Textur geben und die gesundheitlichen Vorteile von lebenden Acidophilus- und Bifidus-Kulturen bieten, heißt es auf der Website des Unternehmens.
Lebende und aktive Kulturen
Liberte Joghurt enthält aktive Acidophilus- und Bifiduskulturen, die Laktose oder Milchzucker in Milchsäure umwandeln, eine freundliche Umgebung, in der "gute" Bakterien gedeihen können. Diese guten Bakterien, Probiotika genannt, leben in Ihrem Verdauungstrakt und helfen Ihrem Körper, Nahrung zu verarbeiten und Nährstoffe aufzunehmen. Gesunde Darmflora "verdrängt" auch schlechte Bakterien und hilft, das Immunsystem in Gang zu halten.
Keine Zusatzstoffe
Liberty Joghurt fügt seinem Naturjoghurt keine Füllstoffe, Zucker oder Konservierungsstoffe hinzu. Weitere Optionen sind die fettfreie Joghurt-Linie Mediteranee, die Früchte enthält, oder die Six Grains-Produkte, bei denen es sich um fettarme Joghurts handelt, bei denen sowohl Obst als auch Getreide hinzugefügt und mit Fruchtsaft anstelle von Zucker gesüßt werden. Obwohl die Früchte und Körner nicht biologisch sind, werden sie als "ganz natürlich" bezeichnet, und alle Sorten von Liberté-Joghurt enthalten Probiotika.
Niedriger Blutdruck
Essen Liberté fettarmen Joghurt kann helfen, Bluthochdruck wegen seiner hohen Kaliumgehalt zu verhindern. Eine 8-oz-Portion enthält fast 600 mg Kalium, die dazu beitragen kann, überschüssiges Natrium aus Ihrem Körper zu spülen. Die Beseitigung dieses Natriums wird Ihr Risiko für Bluthochdruck, Bluthochdruck und Herzerkrankungen verringern.
Schneller nach dem Training
Das Essen von Liberté-Joghurt innerhalb einer Stunde nach dem Training kann Ihrem Körper helfen, sich schneller zu erholen. Das Protein in Joghurt gibt Ihren Muskeln die Aminosäuren, die sie benötigen, um sich selbst zu reparieren, während die Kohlenhydrate Energie ersetzen, die zum Training verwendet wird.
Verstärke die Immunität
Nur 4-Unzen pro Tag von Liberte Joghurt kann Ihr Immunsystem stärker machen. Essen Joghurt produziert stärkere und aktivere T-Zellen, die Infektionen, Allergien und Krankheiten bekämpfen. Die gesunden Bakterien im Joghurt stärken die Zellen Ihres Immunsystems und erleichtern so die Abwehr von Infektionen.
Geschwüre
Geschwüre werden durch Bakterien im Magen verursacht, die normalerweise mit Antibiotika bekämpft werden. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass der Verzehr von Lebendkulturen, wie sie in Liberte-Joghurt enthalten sind, die Geschwüre verursachenden Mikroorganismen kontrolliert. Die guten Bakterien in Joghurt verdrängen das Schlechte und stellen das Gleichgewicht im Verdauungssystem wieder her.
