Essig wird von einigen Autoren wie Cal Orey als das vertraute Hausmittel angesehen, um irgendeine Unpäßlichkeit zu heilen. In dem Buch "Healing Powers of Vinegar" erklärt Orey die vielfältigen Formen und Anwendungen von Essig. Wenn Luft mit fermentierten Flüssigkeiten wie Wein kombiniert wird, ist das Ergebnis der bakterientötende stechende Geruch, den wir mit Essig verbinden. Wenn Essig Rost entfernen kann, denke an die Vorteile, die du erhältst, indem du die korrodierten Giftstoffe beseitigst, die in unseren Körpern aufgebaut werden.
Geschichte
Laut der Website Kitchen Projects, Essig wurde seit Jahrhunderten verwendet, und stammt aus der Zeit von Hippokrates und Kleopatra. Griechen und Römer verwendeten Essig als natürliches Elixier und Konservierungsmittel. Essig ist ein natürliches, organisches Produkt, das keine chemischen oder schädlichen Konservierungsstoffe enthält. Der niedrige pH-Wert macht Essig sicher zu verwenden, aber da es eine Säure ist, wurde es verwendet, um unerwünschte Bakterien abzutöten.
Fachberatung
Die Forscher von The Vinegar Institute loben Essig für seine sanften und effektiven Ergebnisse. Die Aufnahme von Essig in ein Entgiftungsprogramm hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen, fördert eine gesunde Verdauung, hilft, das Blut zu reinigen und zu verdünnen, und hilft beim Abbau von überschüssigem Fett. Ernährungswissenschaftler von Arthritis Research UK warnen auch davor, dass es keine Beweise gibt, die Essig für die kontinuierliche Langzeitanwendung empfehlen.
Leistungen
Den täglichen Schadstoffen und Toxinen ausgesetzt zu sein, verursacht Chaos bei unseren internen Regulatoren. Durch die sichere Beseitigung dieser Chemikalien werden unsere Verdauungs- und Stoffwechselsysteme wieder in Gang gebracht, um auf ihrem optimalen Niveau zu funktionieren. Die Verwendung eines natürlichen Reinigungsmittels, wie Essig, erleichtert den Ausscheidungsvorgang, indem die Leber und der Dickdarm bei wiederholter Anwendung vorsichtig gereinigt werden. Essig bindet an die Toxine und freien Radikale, die unseren Körper schädigen und spült sie heraus auf Beseitigung, entsprechend Charlotte Skiles, Gründer von Eat in Peace Wellness Consulting in Austin, Texas.
Warnung
Abhängig von der Stärke des Essigs können die sauren Niveaus den Zahnschmelz Ihrer Zähne mit der Zeit erodieren und beschädigen. Indem Sie den Essig entweder mit Wasser oder Fruchtsaft verdünnen oder die Häufigkeit der Essigaufnahme verringern, wird das Aussehen der Zähne wiederhergestellt. Frauen, die schwanger sind, sollten sich mit ihrem Arzt beraten, bevor sie mit der Einnahme von Essig oder einem Entgiftungsprogramm beginnen. Essige, die verarbeitet und vermarktet werden, sollten nicht verwendet werden; Mangel an Forschung oder Beweise können nicht zu den gleichen effektiven Ergebnissen organischen, unraffinierten Essig schließen. Unverarbeitete Essige wie Mother's Natural oder Bragg werden über gesunde Ernährung und Nahrungsmittelvorräte geliefert.
Typen
Apfelessig und sogar Traubenessig sind für ihre Immunität Vorteile angesehen. Sie enthalten die mehr als 20 nützlichen Verbindungen, wie die Vitamine A, B1, B2, B6, C und E, sowie Magnesium, Schwefel, Kalium und Eisen. Rotweinessig enthält Polyphenole, die freie Radikale binden und entsorgen. Es gibt auch Malzessig, Zuckeressig und destillierten Essig.
Der Ernährungsspezialist für die Website Apple Cider Vinegar Weightloss, empfiehlt die Verwendung von Bio-Apfelessig, die für alle Arten von Benutzern in Detox-Programmen sicher ist.
