Glucophage, oder Metformin, ist ein orales Diabetesmedikament, das benutzt wird, um Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, erklärt Drugs.com. Glucophage kann mit anderen oralen Medikamenten oder Insulin zur Kontrolle von Diabetes verwendet werden. Häufige Nebenwirkungen von Glucophage sind Sodbrennen, metallischer Geschmack im Mund, Gas- und Magenschmerzen. Allerdings hat Glucophage günstige Nebenwirkungen bei übergewichtigen oder adipösen Patienten, was eine Verringerung des Appetits und Gewichtsverlust beinhaltet, bemerkt MayoClinic.com. Für eine maximale Gewichtsabnahme ist die regelmäßige Einnahme von Metformin und die Einhaltung eines Diät- und Bewegungsprogramms erforderlich.
Schritt 1
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um den Blutzuckerspiegel zu überprüfen, um festzustellen, ob Sie Diabetes haben. Wenn Sie bereits wissen, dass Sie Diabetes haben, kehren Sie für regelmäßige Folgetermine zurück, um Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen zu lassen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Glucophage ein geeignetes Diabetesmedikament für Sie ist.
Schritt 2
Nehmen Sie Glucophage wie von Ihrem Arzt verschrieben. Wenn Sie eine Dosis vergessen haben, sollten Sie Ihre Dosis so schnell wie Sie sich erinnern, einnehmen, es sei denn, es ist Zeit für Ihre nächste Dosis. In diesem Fall sollten Sie das Medikament nicht verdoppeln.
Schritt 3
Ändern Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten, um Gewicht mit Glucophage zu verlieren. Sie müssen Ihre Portionsgröße reduzieren und gesunde, kalorienarme Lebensmittel essen. Vermeiden Sie Fastfood, Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke. Fügen Sie mehr Obst, Gemüse, Weizen, Hülsenfrüchte und mageres Fleisch, Geflügel und Fisch in Ihre Ernährung ein. Überprüfen Sie Ihr Gewicht täglich, um sicherzustellen, dass Sie abnehmen.
Schritt 4
Beginnen Sie ein Trainingsprogramm, nachdem Sie von Ihrem Arzt die Genehmigung erhalten haben, ein Trainingsprogramm zu beginnen. Regelmäßige Bewegung verbrennt zusätzliche Kalorien, die bei der Gewichtsabnahme während der Einnahme von Glucophage helfen. Sie müssen sich Ihres Blutzuckerspiegels bewusst sein, wenn Sie Sport treiben und Metformin einnehmen. Metformin kann Ihren Blutzuckerspiegel zu niedrig machen, besonders wenn Sie intensiv trainieren. Halten Sie deshalb immer Glucose-Tabletten oder Süßigkeiten bei sich, wenn Sie sich schwindelig, schwindelig oder erschöpft fühlen. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker so bald wie möglich. Rufen Sie 911 an, wenn Sie sich nach der Einnahme von Glukosetabletten nicht besser fühlen.
Tipps
- Hören Sie niemals auf, Ihre Diabetesmedikamente einzunehmen, ohne dass Ihr Arzt davon weiß.
