Gewichtsverlust Camps sind in der Regel im Sommer Gastgeber und lehren Erwachsene, Kinder und Jugendliche, wie man erfolgreich Gewicht zu verlieren. Sie tun dies, indem Sie sicherstellen, dass Sie in einer komfortablen Umgebung sind, in der Sie andere treffen können, die wissen, was Sie durchmachen, während Sie trainieren und Spaß haben. Obwohl Ohio keine Diät-Camps hat, bietet es Alternativen, wie Fitness-Boot-Camps und Body-Enrichment-Spas. Darüber hinaus gibt es in benachbarten Staaten nur eine kurze Autofahrt entfernt Kliniken zur Gewichtsreduktion.
Cleveland-Bereich Boot Camp
Cleveland Fitness Boot Camp hat drei Standorte in Greater Cleveland, und seine Workouts werden von zertifizierten Fitnesstrainer geführt. Die Trainer sorgen dafür, dass die Teilnehmer die richtige Form verwenden und positive Motivation bieten. Das Bootcamp beinhaltet ein kostenloses Ernährungsseminar, ein Ernährungsprogramm, eine Körperanalyse vor und nach dem Bootcamp sowie unbegrenzten Zugang zu Trainern zur Anleitung und Unterstützung. Das Bootcamp bietet eine kostenlose Probezeit von einer Woche, so dass Sie es ausprobieren können, bevor Sie einen Mitgliedsbeitrag bezahlen.
Columbus Fitness Bootcamp
Yun Fitness Boot Camp hat zwei Standorte in Ohio. Einer befindet sich in der Innenstadt von Columbus und der andere in Hilliard, südlich von Columbus. Jason Yun ist der Besitzer und hat 11 Jahre Erfahrung als Personal Trainer. Er ist auch ein Spezialist für Kraft und Kondition. Er wird drei Tage die Woche mit Ihnen arbeiten, um Ihnen beizubringen, wie Sie richtig trainieren und Ihren Körper in eine fettverbrennende Maschine verwandeln können. Er ist sich seines Programms so sicher, dass er Ihnen, wenn Sie nicht abnehmen, Ihr Geld zurückgibt.
Dieses Boot Camp bietet vier Wochen Training mit Intervallen und Schaltungen, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen.
Boot Camp für Frauen
Cincinnati Adventure ist ein Abnehm-Bootcamp nur für Frauen. Es konzentriert sich auf den Aufbau von Vertrauen und hilft Frauen, Pfund zu verlieren. Das Programm läuft von Montag bis Freitag für vier Wochen und bietet Unterricht durch einen zertifizierten Fitnesstrainer. Es akzeptiert alle Größen, Formen und Fähigkeiten. Das Camp beinhaltet verschiedene Outdoor-Fitness-Aktivitäten, wie Leichtlauf, Krafttraining, Seilspringen und Kernübungen. An besonderen Tagen kann die Gruppe Wanderungen machen. Bei schlechtem Wetter stehen Ihnen auch Innenräume zur Verfügung.
Körper und Geist Anreicherung
Das Kerr House in der nordwestlichen Ohio-Gemeinde von Grand Rapids bietet verschiedene Programme an, darunter Aufenthalte von drei und fünf Tagen. Die Aktivitäten umfassen einen Übungskurs mit Yoga, Aerobic-Übungen und intensiven Dehnübungen. Das Programm umfasst auch Entspannungstechniken, Ruhezeiten, Ausflüge im Freien und Mahlzeiten mit natürlichen Lebensmitteln.
Außerhalb von Ohio
Zahlreiche Gewichtsverlust Camps für Kinder sind in der Nähe von Ohio. Wellspring Family Camp ist in Cedar Lake, Michigan, und Wellspring Pennsylvania ist in Saltsburg, Pennsylvania. Einige Fitness-Camps sind nur für Kinder ausgerichtet, während andere willkommen sind von der Kindheit bis zum Alter von 65 Jahren. Obwohl diese Lager einige Reisen für Ohioans beinhalten Vielleicht finden Sie sie eine Reise wert.
