Es gibt offensichtliche Unterschiede zwischen Männern und Frauen, und nirgendwo ist dies deutlicher als im Kampfsport. Männer sind typischerweise größer, stärker und aggressiver. Frauen können eine größere Flexibilität und Beweglichkeit aufweisen. Aber was bedeuten diese Unterschiede in einem gemeinsamen Dojo?
Unterschiede in der körperlichen Stärke
Laut dieser Studie von 2005 im Journal of Bone and Mineral Research sind Männer im Durchschnitt sowohl größer als auch stärker als Frauen. Obwohl dies athletisch besondere Vorteile bringen kann, ist Karate ein anderer Fall.
Die Grundlage des Karate ist ein sich wiederholendes, auf Fähigkeiten basierendes Training. Karate erfordert Intelligenz und Koordination. Es ist eine Tatsache, dass es keine Unterschiede in der Intelligenz zwischen Männern und Frauen gibt. Frauen weisen ebenfalls ein gleiches Maß an Koordination und Agilität auf. Frauen können daher in gleicher Weise trainieren wie Männer in Karate.
Haben Männer einen Gewichtsvorteil?
Obwohl Männer im Durchschnitt schwerer sind als Frauen, hat dies keinen Einfluss darauf, wie Frauen Karate trainieren. Ein Karate-Kurs wird die Schüler während des Sparringes nicht gegeneinander ausspielen, so dass Gewicht ein Vorteil ist. Im Gegensatz zu einer Wrestling-basierten Disziplin wie Judo verwendet Karate gekonnte Tritte, Schläge und Blöcke, um einen Gegner zu überwinden.
Viele moderne Karate-Dojos haben Sparring komplett abgeschafft und konzentrieren sich auf die Entwicklung von Fokus, körperliche Fitness und athletische Fähigkeiten.
Sowohl Männer als auch Frauen können Karatetraining genießen. Bildnachweis: Pixabay Unterschied im Fokus
Während eine gemischte Klasse voller erwachsener Schüler in der Regel die gleiche Aufmerksamkeit und Konzentration zeigt, kann ein Kinderkurs anders sein. Vorpubertäre oder Teenager-Jungen neigen eher dazu, zu wandern, disruptive Aktivitäten auszuüben oder einfach das Interesse zu verlieren. Eine Klasse von jungen Mädchen wird typischerweise ruhiger, leichter zu unterrichten und eine längere Aufmerksamkeitsspanne demonstrieren. Der Vorteil, zumindest wenn Kinder beteiligt sind, ist definitiv bei den Frauen.
Sparring zwischen Männern
In einem rein männlichen Dojo können Aggression und die Tendenz zur Angeberei die Verletzungsrate erhöhen; selbstverschuldet oder an einen anderen Schüler gemacht. Männer in Gruppen versuchen normalerweise, eine Hackordnung zu erstellen, die Reibung erzeugen kann. Dies kann Sparring-Sitzungen besonders riskant machen.
Abseits von dem mäßigenden Einfluss von Frauen in der Klasse neigen Männer dazu, sich gegenseitig zu rau zu werden, was ansonsten vermeidbare Verletzungen zur Folge hat.
Die Herausforderung des Coed Sparring
In einem gemeinsamen Dojo können sich Männer und Frauen miteinander messen. Dies kann Vorteile für beide Geschlechter haben, da das Männchen gezwungen ist, mehr Kontrolle auszuüben, und eine Frau kann es genießen, zu lernen, wie man mit einem größeren, stärkeren Gegner umgeht.
Dieser Ansatz hat jedoch Nachteile. Ein Mann kann sich unwohl fühlen, eine weibliche Partnerin zu schlagen und zu blockieren. Eine Frau kann sich von einem sehr großen Gegner überwältigt fühlen und sich nicht auf Technik und Strategie konzentrieren können.
Eine Idee könnte es sein, die Sparringspartner so zu vermischen, dass es mehr Möglichkeiten für Single- und Mixed-Sex-Sparring gibt. Dies könnte Männern helfen, ihre Aggression zu kontrollieren und sich auf Technik zu konzentrieren, während Frauen mehr Möglichkeiten haben, ihre Fähigkeiten auf die Art von Gegner auszuüben, mit der sie in einem tatsächlichen Kampf konfrontiert werden könnten.
