Vitamin C ist vorteilhaft für die Fähigkeit des Körpers zu wachsen und sich selbst zu reparieren. Die Absorption von Eisen; das Wachstum und die Reparatur von Zahnfleisch, Zähnen, Blutgefäßen und Knochen; und ein gut funktionierendes Immunsystem alle verlassen sich auf die Aufnahme von Vitamin C. Obwohl Vitamin C ein bewährtes Antioxidans ist, halten einige angesehene Gesundheitsbehörden es nicht für eine sichere und zuverlässige Methode zur Linderung von viralen oder bakteriellen Infektionen, wie einer Nasennebenhöhlenentzündung . Überprüfen Sie mit einem Arzt, bevor Sie Medikamente mit Vitamin C ersetzen.
Was ist eine Sinus-Infektion und was verursacht es?
Eine Nasennebenhöhlenentzündung oder Sinusitis ist eine Erkrankung, bei der sich die Auskleidung Ihrer Nasennebenhöhlen entzündet. Dies bewirkt, dass die winzigen Härchen in deinen Nebenhöhlen, genannt Zilien, die normalerweise den Schleim aus deinen Nebenhöhlen reißen, unfähig sind, sich zu bewegen. Häufige Ursachen für Sinusitis sind Allergien und Veränderungen der Lufttemperatur oder des Luftdrucks. Andere Risiken für Sinusitis umfassen die Verwendung von abschwellenden Nasensprays, Rauchen, Tauchen in Wasser und Wachstum in den Nebenhöhlen, die Polypen genannt werden. Wenn Sinusitis durch eine virale oder bakterielle Infektion verursacht wird, tritt es häufig auf, nachdem Sie mit einer Erkältung heruntergekommen sind und die Krankheit anfängt, die Auskleidung Ihrer Nasennebenhöhlen anzugreifen.
Symptome und Behandlung
Symptome der Sinus-Infektion sind Druck in der Stirn, Wangen und Nase sowie zwischen den Augen und andere Kopfschmerzen-ähnliche Empfindungen. Fieber kann auch vorhanden sein. Verstopfte Nase und ein Husten, der sich normalerweise nachts verschlimmert, sind andere häufige Symptome. Manchmal klagen Nasennebenhöhlenbeschwerden über Zahnschmerzen und einen reduzierten Geruchs- und Geschmackssinn.
Wenn die Infektion, die Sie haben, schwerwiegend oder bakterieller Herkunft ist, kann Ihr Arzt ein Antibiotikum verschreiben. Für geringfügige Fälle kann Over-the-Counter Acetaminophen, Ibuprofen oder ein abschwellendes Mittel helfen. Sprechen Sie diese Medikamente immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie ausprobieren, da einige rezeptfreie Erkältungsmedikamente die Symptome verschlimmern oder neue Probleme verursachen können.
Vitamin C-Dosierungen
Vitamin C enthält Eigenschaften, die das Immunsystem stärken. Um Krankheiten vorzubeugen, kann eine tägliche Multivitamintablette mit Vitamin C helfen. Viele alternative Heilpraktiker empfehlen täglich 1.000 mg Vitamin C als Mittel gegen Sinusitis. Die U.S. Food and Drug Administration erkennt jedoch kein Vitamin C als eine Methode zur Verkürzung der Dauer oder Schwere der Erkältung oder anderer Viren oder Bakterien, einschließlich Sinusinfektionen, an.
Andere natürliche Heilmittel für Sinus-Infektion
Viele homöopathische und alternative Medizin Praktiker empfehlen Nahrungsergänzungsmittel als wirksame Heilmittel für Sinusitis. Neben Vitamin C gehören zu den allgemein anerkannten Arzneimitteln 60 mg Coenzym-Q10 bis zu dreimal täglich, 15 mg Zink bis zu zweimal täglich, 500 mg Knoblauch täglich und Echinacea wie auf dem Etikett angegeben. Wie bei jeder alternativen Behandlung, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
