Die Rotatorenmanschette besteht aus einer Gruppe von Muskeln und Sehnen, die das Schultergelenk umgeben. Sie können Schmerzen und Schwierigkeiten beim Heben und Drehen des Armes mit Sehnenverletzungen haben. Verletzungen der Sehnen der Rotatorenmanschette können sich durch Abnutzung, einen Aufprall auf die Schulter oder durch wiederholtes Schwingen des Arms in Aufwärtsbewegung entwickeln. Unbehandelte Verletzungen können zu einer Schulterstarre führen, was zu ständigen Schmerzen und einer erhöhten Bewegungsfreiheit führt.
Rotatorenmanschette Muskeln und Sehnen
Die Rotatorenmanschette besteht aus Subscapularis, Supraspinatus, Infraspinatus und Teres minor. Diese Muskeln und die entsprechenden Sehnen wirken, um das Schultergelenk stabil zu halten und die Armdrehung zu unterstützen. Schmerzen beim Heben des Armes sind ein Zeichen von Entzündung oder Verletzung der Rotatorenmanschette. Die Supraspinatussehne ist am verletzlichsten wegen ihrer Lage. Bei einer Entzündung wird der Supraspinatus zwischen den Knochen eingeklemmt, was zu einem chronischen Impingement-Syndrom führt. Der winzige flüssigkeitsgefüllte Sack oder Bursa, der die Supraspinatussehne stützt, kann ebenfalls beschädigt werden, was zu Bursitis führt. Risse an der Sehne können sich entwickeln, wenn sie nicht behandelt werden.
Verletzungen der Rotatorenmanschette
Das Heben schwerer Gegenstände, das Kämmen der Haare, das Ankleiden und das Schlafen auf der betroffenen Schulter können Schmerzen und Schmerzen auslösen. Muskelschwäche und andauernder Schmerz mit minimaler Armbewegung können auf Rissbildung und schwere Schäden an den Bändern der Rotatorenmanschette hinweisen. Schlechte Körperhaltung, Abnutzung und wiederholte Überkopfbewegungen, die während sportlicher Aktivitäten wie Tennis, Squash und Baseball-Pitching durchgeführt werden, können Verletzungen der Rotatorenmanschette verursachen, ebenso wie das Ziehen schwerer Gegenstände oder ein schwerer Schlag auf die Schulter.
Physiotherapie
Verwenden Sie Eisbeutel, um Entzündungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Verletzungen der Rotatorenmanschette zu reduzieren. Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente und Ruhe wird ebenfalls empfohlen. Kortison-Injektionen können Teil der Behandlung in Fällen sein, in denen Schmerzen unerträglich sind, obwohl MayoClinic.com darauf hinweist, dass dies zu einer Verschlechterung von Gelenkknorpel, Nervenschäden, Ruptur und Schwächung von Sehnen und einer Verdünnung von Weichgewebe und Haut um die Injektionsstelle führen kann . Cortison-Injektionen sind auf ein Minimum von drei bis vier Schüssen pro Jahr begrenzt, um diese Risiken zu minimieren. Physiotherapie kann bei der Behandlung von Verletzungen der Rotatorenmanschette helfen, da sie die Muskeln stärkt, die Bewegungsfreiheit erhöht und die Entwicklung von Schulterstau verhindert. Medikamente können vor der Physiotherapie verabreicht werden, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.
Rotatorenmanschette Chirurgie
Supraspinatussehnenrisse können durch kontinuierliche und ausgedehnte Reibung gegen Knochensporne auftreten. Eine Operation kann in solchen Fällen eine Option sein, gefolgt von einer physikalischen Therapie, um Heilung und Rehabilitation weiter zu fördern.
