Ursprünglich in den 1960er Jahren entwickelt, bietet bariatrische Chirurgie eine Option für übergewichtige und adipöse Patienten, die ihre Lebensqualität durch Gewichtsabnahme verbessern möchten. Obwohl Adipositaschirurgie nicht die erste Option in Ihrem Streben nach Gewicht sein sollte, ist es eine gute Wahl für diejenigen, die in der Vergangenheit erfolglos versucht haben, Gewicht zu verlieren. Die meisten bariatrischen Chirurgiezentren verlangen, dass Patienten viele Kriterien vor der Operation erfüllen, einschließlich eines Body-Mass-Index (BMI) von mindestens 40 oder eines BMI von 35 bis 40 und einer ernsthaften Erkrankung, die durch bariatrische Chirurgie verbessert werden kann.
Arten der bariatrischen Chirurgie
Es gibt drei Hauptarten der bariatrischen Chirurgie: laparoskopisch verstellbares Magenband oder Lap-Banding; Magenbypass; und Sleeve-Gastrektomie. Lap-Banding gilt allgemein als am wenigsten invasiv. Beim Lap-Banding wird ein kleines Band um den oberen Teil des Magens gelegt, wodurch ein kleiner Beutel entsteht. Das Band kann angepasst werden, um enger oder weniger dicht zu sein. Beim Magenbypass erzeugt der Chirurg einen kleinen Magenbeutel, indem er den Magen teilt und an den Dünndarm bindet. Sleeve-Gastrektomie reduziert die Größe des Magens und macht es zu einem engen Rohr. Bei allen drei Verfahren ist das Volumen des Magens stark reduziert und die Patienten fühlen sich viel früher voll.
Bedeutung von Protein
Protein ist wichtig für jeden, aber noch wichtiger für Patienten, die eine Operation zur Gewichtsreduktion haben. Während das Gewicht nach der Operation schnell abnimmt, werden die Patienten von allen Arten von Körpergewebe, einschließlich Muskeln und Fett, verlieren. Um den Verlust der mageren Muskelmasse zu bekämpfen, benötigen bariatrische Patienten 60 bis 80 Gramm Protein pro Tag. Es wird allgemein als am besten angesehen, dieses Protein aus Nahrungsquellen zu erhalten, aber wenn dies aufgrund von Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Volumenbeschränkungen nicht möglich ist, ist ein Protein-Ergänzungsgetränk akzeptabel.
Alle Ergänzungen sind nicht gleich
Wenn Sie eine Proteinergänzung in Betracht ziehen, vermeiden Sie handelsübliche Mahlzeitenersatzgetränke. Im Allgemeinen enthalten diese Getränke kein ausreichendes Protein und sind zu viel Kohlenhydrate und Fett. Zu Nahrungsergänzungszwecken sollte Ihr Proteingetränk 15 bis 25 Gramm Protein und weniger als 200 Kalorien pro Portion enthalten. Wenn Sie ein Proteinpulver mischen, können Sie Magermilch verwenden, um den Proteingehalt zu erhöhen.
Allgemeine bariatrische Ernährung
Patienten, die bariatrisch operiert wurden, sollten in enger Absprache mit ihrem Chirurgen und einem registrierten Ernährungsberater bleiben. Nach der Operation sollten Sie eine lebenslange Nahrungsergänzung mit Vitaminen und Mineralien einhalten. Lassen Sie Ihre Laborarbeit jährlich durchführen, um sicherzustellen, dass keine Vitaminmangelzustände vorliegen. Zusätzlich zum Streben, 60 bis 80 Gramm Protein pro Tag zu konsumieren, sollten bariatrische Patienten versuchen, eine große Vielfalt an Nahrungsmitteln aus allen Gruppen zu genießen. Magenbypass-Patienten sollten Nahrungsmittel vermeiden, die sehr viel Zucker enthalten, da diese Nahrungsmittel das Dumping-Syndrom auslösen können, was zu Bauchkrämpfen, Übelkeit und Durchfall führt. Durch die Aufrechterhaltung der Compliance nach der Operation können Patienten mit bariatrischer Chirurgie einen gesünderen Lebensstil mit weniger langfristigen Gesundheitsbedingungen genießen.
