Die meisten Ohrenschmerzen werden durch Flüssigkeitsansammlungen im Ohr verursacht und können mit Infektionen oder Druck in Verbindung gebracht werden. Wenn die Eustachischen Röhren verstopft sind, erhöht sich der Ohrdruck, was zu Ohrenschmerzen führt. Eustachische Röhren sind die kleinen Röhren, die das Ohr mit der Nase verbinden. Obwohl Ohrenschmerzen selten das Ergebnis einer ernsthaften Erkrankung sind, müssen sie ausgewertet und behandelt werden, um das Risiko eines Hörverlusts oder einer schweren Infektion zu reduzieren.
Dinge, die du brauchen wirst
- Warme Kompressen
- Kaugummi
- Peroxid und Alkohol
- Heizkissen
Schritt 1
Trage eine warme Kompresse auf. Warme Kompressen beruhigen die Ohrenschmerzen und sind wirksame Schmerzmittel. Tragen Sie einen sauberen, weichen Waschlappen in warmem Wasser auf und tragen Sie ihn bei Bedarf den ganzen Tag über fest gegen das betroffene Ohr. Wenn die Kompresse wegen der Ohrdrainage verschmutzt ist, ersetzen Sie sie durch eine frische.
Schritt 2
Kaugummi. Ohrenschmerzen können auftreten, wenn sich der Luftdruck ändert, wie beim Absteigen und Landen in einem Flugzeug. Kaugummi aktiviert die Muskeln, die Luft in die Ohren senden, und durch Aktivierung dieser Muskeln werden Ihre Ohren entsperren. Sie werden wissen, wenn das passiert, wie Sie ein Pop in Ihren Ohren hören werden und Ihre Schmerzen werden erleichtert.
Schritt 3
Schlaf in einer aufrechten Position. Hinlegen erhöht den Ohrdruck und durch Ruhen oder Schlafen in aufrechter Haltung wird der Mittelohrdruck reduziert, erklärt MedlinePlus.
Schritt 4
Mischen Sie 50 Prozent Wasserstoffperoxid und 50 Prozent Reiben Alkohol mit einer kleinen Kappe. Dann kippen Sie Ihren Kopf zur Seite und lassen Sie die Mischung in Ihr betroffenes Ohr fallen, bis Sie es sprudeln fühlen. Wenn die Blasenbildung aufhört, drehen Sie den Kopf, damit die Mischung in die Spüle fließen kann. Wiederholen Sie so oft Sie es für nötig halten, sagt Homeremedyworld.com. Diese Mischung tötet Bakterien und wärmt das Ohr, reduziert Schmerzen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass dieses Mittel für Ihren Zustand geeignet ist.
Schritt 5
Führe das Manöver der Valsava durch. Diese Technik öffnet die Eustachischen Röhren und befreit von Verstopfung und Schmerzen. Um dieses Manöver durchzuführen, atmen Sie tief durch und schließen Sie dann den Mund. Als nächstes blasen Sie sanft die Nase und drücken Sie gleichzeitig fest zu. Blasen Sie nicht zu stark, sonst könnten Sie Ihrem Trommelfell Schaden zufügen und versuchen Sie dieses Verfahren nicht, wenn Sie eine Ohrinfektion haben. Fragen Sie Ihren Arzt, ob diese Technik für Sie sicher ist, bevor Sie beginnen.
Tipps
- Schlafen Sie mit einem Heizkissen unter Ihrem Ohr. Obwohl warme Kompressen beruhigend für das Ohr sind, müssen sie häufig gewechselt und mit warmem Wasser aufgefrischt werden. Um dies zu vermeiden, schlafen Sie mit einem Heizkissen, das auf die niedrigste Einstellung eingestellt ist, um die Ohrenschmerzen während der Nacht zu lindern. Legen Sie das Heizkissen in einen Kissenbezug, bevor Sie den Kopf darauf legen.
Warnungen
- Wenn Ihre Ohrenschmerzen von eitriger Drainage, Blutungen oder Fieber begleitet sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie könnten eine ernsthafte Ohrentzündung haben, die eine antibiotische Behandlung benötigt.
