Wenn das Herz einer Person schlägt, pumpt es Blut durch ihr Gefäßsystem. Damit Blut vom Herzen zu den Geweben fließen kann, müssen die Arterien unter Druck gesetzt werden. Hoher Blutdruck kann Organ- und Gewebeschäden verursachen, während zu niedriger Blutdruck bedeuten kann, dass Gewebe nicht genug Sauerstoff bekommt. Als solche können Einzelpersonen und ihre Gesundheitsfachkräfte den Blutdruck als Gesundheitsindikator überwachen. Ärzte verwenden normalerweise eine Blutdruckmanschette oder eine Maschine für diesen Zweck, aber Patienten können ihren eigenen Blutdruck ohne Manschette annähern.
Schritt 1
Spüren Sie einen Puls in einer der Halsschlagadern. Diese Arterien laufen durch den Hals, auf beiden Seiten des Stimmkastens oder Kehlkopfes, bemerkt Dr. Gary Thibodeau in seinem Buch "Anatomie und Physiologie". Ohne hart genug zu drücken, um den Blutfluss zu verlangsamen - was zu Schwindel führen kann - nach einem Puls zu fühlen. Die Geschwindigkeit des Impulses ist unwichtig. Nach einem Artikel von Dr. P.E. Collicott mit dem Titel "Advanced Trauma Life Support für Ärzte", ein tastbarer Karotispuls bedeutet, dass das betreffende Individuum einen systolischen oder Pumpdruck von 60-70 mmHg hat.
Schritt 2
Spüren Sie einen Puls an einer der Oberschenkelarterien. Diese Arterien sind die Hauptgefäße, die Blut an die Gewebe des Beins liefern, und sie laufen durch jeden Oberschenkel aus dem Bauch. Der Femurimpuls ist am leichtesten in der Falte zwischen dem Oberschenkel und dem Bauch zu finden, ein paar Zentimeter zu beiden Seiten der Mittellinie. Da die Femoralarterie weiter vom Herzen entfernt ist als die Halsschlagader, ist der Blutdruck in der Femoralarterie niedriger. So bemerkt Dr. Collicott, tastbare Oberschenkelarterien, dass der Patient mindestens einen systolischen Druck von 70-80 mmHg hat.
Schritt 3
Fühlen Sie einen Puls in einer der radialen Arterien. Diese laufen an der Unterseite des Armes in der Nähe der beiden Knochen des Unterarms entlang. Es ist am einfachsten, den Radialimpuls zu finden, indem die Finger auf die Unterseite des Unterarms gelegt werden, bevor der Arm auf das Handgelenk trifft, näher an der Daumenseite des Arms. Laut Dr. Collicott zeigen palpable Radialimpulse an, dass der Patient einen systolischen Druck von mehr als 80 mmHg hat. Da die Speichenarterie kleiner als die Femoralarterie und höher am Körper ist, muss der Blutdruck höher als 80 mmHg sein, damit ein Puls die Speichenarterie erreicht.
Tipps
- Nach Impulsen vorsichtig fühlen - übermäßig komprimierende Arterien können das Gewebe schädigen und es unmöglich machen, einen Puls zu fühlen.
Warnungen
- Ein 2000 Artikel in der "British Medical Journal" stellt fest, dass Palpations-basierte Blutdruck-Bewertungen den Blutdruck leicht überschätzen können.
