Die Olympiaturnerin Simone Biles gab der Welt einige ernste #Lifegoals, als sie ihn bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio tötete und im selben Monat den süßesten Online-Flirt mit Zac Efron hatte. Aber mit der kürzlich erschienenen Veröffentlichung ihres neuen Buches "Courage to Soar: Ein Körper in Bewegung, ein Leben in Balance", inspiriert uns die tapfere Athletin mit einem emotionalen Konto, von ihrem Coach fett genannt zu werden.
Biles, die 2013 in ihrem Erzählbuch den tränenreichen Moment erzählt, hat sich dem Today's Hoda Kotb gegenüber aufgeklärt. "Du hast gehört, wie ein Trainer sagt:" Weißt du, warum sie abgestürzt ist? Weil sie zu dick ist - deshalb. Wie erwartet sie, so zu konkurrieren? ", Fragte Kotb auf Sendung.
Biles sagte Kotb, dass der Moment für sie schwer zu ertragen sei. "Ich habe mich vom Boden getrennt, so dass mich niemand sehen konnte und ich ging hinter den Vorhängen nach hinten und ich weinte."
Aber sie blieb nicht lange verletzt und geschlagen, dank ihrer großartigen und erhebenden Teamkoordinatorin Martha Karolyi. "Martha zog mich auf den Boden zurück, und sie gab mir ein paar aufmunternde Worte und sagte:" Siehst du, du kannst nicht so trainieren und die Ergebnisse zeigen ", sagte Biles heute. "Also ging ich zurück ins Fitnessstudio und tat wie gesagt. Ihre aufmunternde Art gab mir ein wenig mehr als einen runter. "
Biles fuhr fort: "Es fühlte sich gut an, sie zu hören, weil ich Angst hatte, dass sie sich über mich aufregen würde."
Biles 'Erfahrung beweist, dass niemand immun gegen den Schmerz ist, beschämt zu sein - oder zu rutschen (nicht einmal olympische Goldmedaillengewinner) - aber es zeigt auch, wie wichtig der richtige Ansatz ist, wenn man versucht, denen zu helfen, die man liebt. Es kann tatsächlich den Unterschied machen, jemanden psychisch zu schädigen oder jemanden zu motivieren, besser zu sein. Danke für die Lektion fürs Leben, Simone!
Was denken Sie?
Bist du fett beschämt worden? Kannst du glauben, dass Simone Biles so angesprochen wurde? Wie bleibst du motiviert? Was ist der beste Weg, um Freunde zu motivieren, Gewicht zu verlieren oder gesünder zu sein? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.
