Wenn Sie in den Vereinigten Staaten leben, ist Modifast wahrscheinlich kein bekannter Name. Modifast, mit Sitz in den Niederlanden, ist ein sehr kalorienarmes Gewichtsverlustprogramm, bei dem abgepackte Mahlzeitenersatz - Shakes, Puddings und Cerealien - anstelle Ihrer normalen Ernährung konsumiert werden. Wie bei allen sehr kalorienarmen Programmen zur Gewichtsabnahme ist die Modifast-Diät nur dann sicher, wenn sie unter der Aufsicht Ihres Arztes verwendet wird, sagt das Weight Control Information Network (WIN).
Über Modifast
Modifast Mahlzeitenersatz wird von der Meerburg Apotheke in Rotterdam, Niederlande vertrieben. Meerburg Pharmacy ist der Versandhandel von Meerburg Apotheek, einer niederländischen Apotheke, die Verbraucher im Inland bedient. Nach den Angaben des Händlers enthält Modifast Mahlzeitenersatz 500 Kalorien für alle drei Pakete sowie alle Ihre täglichen Nährstoffe. Verbraucher können die Meerburg Website für weitere Informationen besuchen. Ein Link befindet sich im Bereich Ressourcen.
Modifast Diät
Die Modifast-Diät besteht aus drei Phasen, Phase A, B und C. Während der Phase A wählen Sie dreimal täglich einen Modifast-Mahlzeitenersatz, essen nichts anderes und trinken mindestens 2 Liter kalorienfreie Flüssigkeiten pro Tag oder ein wenig mehr als 2 qts. Während dieser Phase können Sie zwischen 1 bis 4 Kilo pro Woche verlieren - das ist zwischen 2,2 und 8,8 Pfund. Während der Phase B verwenden Sie weiterhin Modifast-Mahlzeitenersatz, integrieren aber "sorgfältig ausgewählte" Mahlzeiten langsam wieder in Ihre Ernährung. Phase C, angeblich am schwierigsten zu erreichen, ist, wenn Sie aufhören, Modifast Mahlzeitenersatz zu verwenden. Laut der Website des Unternehmens ist das Modifast-Diät-Programm für acht Wochen ausgelegt; es gibt jedoch keine Angaben dazu, wie viele Wochen jede Phase des Programms dauert. Die Website merkt auch nicht an, wie bestimmte Wartungsstrategien in die Endphase integriert werden, um sicherzustellen, dass Sie kein Gewicht wiedererlangen.
Produktlinie
Modifast Intensive Mahlzeitenersatz gibt es in Shakes, Puddings und Müsli. Schütteln Aromen gehören Vanille, Schokolade, Erdbeere, Banane und Orange. Müsli, eine Art von Getreide, wird in Erdbeer- und Zimt-Apfel-Aromen verkauft. Modifast Pudding Aromen gehören Schokolade, Karamell und Vanille.
Kosten
Modifast Mahlzeitenersatz sind in Euro auf der Website des Unternehmens angegeben. Diese Produkte sind nicht billig: Eine Schachtel mit neun Milchshake-Mahlzeiten kostet Mitte Dezember 2010 39,71 USD. Die 15-tägige Kombinationspackung mit Modifast-Mahlzeitenersatz kostet 188,62 USD, eine 92-Tage-Lieferung kostet 1072,27 USD.
Überlegungen
Laut WIN empfehlen Ärzte manchmal eine sehr kalorienarme Diät, die Mahlzeitenersatz wie Modifast-Produkte verwendet, wenn Patienten übergewichtig sind und einen Body-Mass-Index oder BMI von 30 oder mehr haben. Eine Ernährung mit sehr niedrigem Kaloriengehalt kann auch für übergewichtige Patienten geeignet sein, wenn ihr Gewicht zu gesundheitlichen Komplikationen geführt hat. MayoClinic.Com zeigt an, dass sehr kalorienarme Diäten oder VLCDs Ihnen normalerweise zwischen 600 und 800 Kalorien pro Tag geben, verglichen mit der Modifast-Diät, die bei 500 Kalorien pro Tag beginnt. Solche Diäten sind nicht allein zu machen; schnelle Gewichtsabnahme kann Ihre Gesundheit gefährden, was zu Gallensteinbildung führt, besonders bei Frauen. Andere Nebenwirkungen, die mit VLCDs einhergehen, sind Schwindel, Kopfschmerzen, Verstopfung, trockene Haut und Kälteintoleranz.
Andere Bedenken
Eine sehr kalorienarme Diät kann Ihnen einen schnellen Gewichtsverlust "Starthilfe" geben, wenn Sie übergewichtig sind und Ihr Arzt denkt, dass diese Art von Programm für Sie richtig ist. WIN weist jedoch darauf hin, dass die meisten Menschen, die mit Gewicht kämpfen, dies für das Leben tun. Mahlzeit-Ersatz-Pläne wie Modifast nehmen alle Rätselraten aus dem Kalorienzählen, aber sie lehren Sie nicht, wie man gesund isst, nachdem Sie aufhören, sich auf diese verpackten Mahlzeiten zu verlassen. Um Ihre Fettleibigkeit umfassend zu behandeln, wird Ihr Arzt mit Ihnen zusammen arbeiten, um langfristige Ernährungsumstellungen und Veränderungen des Lebensstils vorzunehmen, sowie ein Trainingsprogramm entwickeln, um Ihre körperliche Aktivität zu steigern. In einigen Fällen können verschreibungspflichtige Gewichtsverlust Medikamente und Gewichtsverlust Chirurgie geeignet sein.
