Glänzendes, glänzendes Haar und starke, gleichmäßige Nägel sind attraktive und begehrenswerte natürliche Schmuckstücke. Der Zustand Ihrer Haare und Nägel kann auch Anzeichen für Gesundheit oder Krankheit sein, und ihr Wachstum kann durch umweltbedingte oder genetische Faktoren beeinflusst werden.
Woraus sie gemacht sind
Das Haar besteht aus einem Protein namens Keratin. Jedes Haar besteht aus drei Schichten. Die innere Schicht ist die Medulla, die in der Regel in sehr feinen oder blonden Haaren fehlt. Der Kortex enthält ein Melaninpigment, das dem Haar seine Farbe verleiht. Die äußere Schicht - die Kutikula - besteht aus überlappenden transparenten Zellen, die den Kortex schützen. Nägel bestehen auch aus Keratin. Die Nagelmatrix befindet sich unter der Haut hinter dem Nagel. Der sichtbare Teil des Nagels wird als Platte bezeichnet. Die Mondsichel an der Basis ist die Lunula. Die Kutikula ist das dünne Gewebe über der Basis der Nagelplatte.
Wie das Haar wächst
Menschen haben ungefähr 5 Millionen Haarfollikel, aber nur 100.000 sind auf ihren Köpfen. Der Rest ist überall am Körper außer auf den Handflächen, den Fußsohlen und den Lippen. Menschliches Kopfhaar wächst mit einer Rate von 1/2 Zoll jeden Monat oder 6 Zoll pro Jahr. Das Haarwachstum beginnt an der Zwiebel und die Zellen in der Zwiebel verwandeln sich in Haarfaserzellen. Die Birne ist der einzige Teil der Haare, der lebt; Sobald es aus der Zwiebel wächst, sind die Haare tot. Das Haar wächst in drei Zyklen, wobei jeder Follikel ein Haar produziert, das zwei bis sechs Jahre wächst. Dann ruht die Birne für drei Monate und das ursprüngliche Haar fällt aus. Menschen vergossen normalerweise jeden Tag etwa 100 Haare. Ein neues Haar wird während der Wachstumsphase gebildet.
Wie Nägel wachsen
Fingernägel wachsen schneller als Zehennägel, und sie wachsen schneller an der dominanten Hand. Gesunde Fingernägel wachsen 3/8 Zoll jeden Monat, während Zehennägel bei 1/16 Zoll langsamer sind. Alter, Geschlecht, Vererbung, Aktivität und sogar die Jahreszeit beeinflussen die Rate des Nagelwachstums. Männer Nägel wachsen schneller als Frauen, und Nägel wachsen schneller im Sommer als im Winter. Krankheiten, Ernährung, Medikamente und Trauma - auch zu lange tragen falsche Nägel - können das Wachstum von Nägeln beeinflussen.
Haarstörungen
Allgemeine Bedingungen, die das Haar nachteilig beeinflussen, sind ungewöhnliches Verschütten; Kahlheit und ihr Gegenteil, Hirsutismus oder übermäßige Haarigkeit; und Entwicklungsprobleme. Übermäßige Verschüttung kann das Ergebnis von Schwangerschaft, Krankheit, Chemotherapie und einigen Medikamenten sein. Haarausfall kann das Ergebnis von Genen sein und kann mit verschreibungspflichtigen Medikamenten und Haartransplantationen behandelt werden. Ringworm ist eine Pilzinfektion der Kopfhaut. Überarbeitungen durch Färbungen, Dauerwellen und Wärmebehandlungen können ebenfalls das Haar schädigen.
Nagelkrankheiten und Bedingungen
Nägel, insbesondere Fußnägel, sind Pilzinfektionen ausgesetzt. Eingewachsene Nägel können durch unvorsichtiges Trimmen, Nägelkauen oder sogar schlecht sitzende Schuhe entstehen. Halten Sie die Nägel sauber und schneiden Sie sie quer, um eingewachsene Nägel zu vermeiden. Veränderungen der Nägel, wie Verdickung oder Verfärbung, können auf Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, Lungenprobleme, Leber- oder Nierenerkrankungen, Anämie oder Diabetes hinweisen. Jede Veränderung der Nagelfarbe, Form oder Dicke; Blutung; oder die Entlassung erfordert ärztliche Behandlung.
