Sport und Fitness

Was sind die Vorteile des Interlocking Golf Grip?

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Während der überlappende Griff der am häufigsten verwendete Stil auf der PGA Tour ist, ist es interessant zu bemerken, dass viele der größten Spieler des Golfs den Interlocking-Stil bevorzugten. Tiger Woods und Rory McIlroy nutzen den ineinandergreifenden Griff, wie auch der legendäre Jack Nicklaus während seiner ganzen Karriere. Der ineinandergreifende Griff kann mehrere Vorteile haben, abhängig von Ihrem Schwungstil und Ihrem Fähigkeitslevel.

Die Verriegelung

Der Interlock ist eine Variante des traditionellen Vardon-Griffs, bei dem der rechte Pinky - für einen Rechtshänder - über dem linken Zeigefinger hinter dem Schaft liegt. Wie beim traditionellen Vardon-Griff läuft der linke Daumen gerade nach unten - oder genau rechts von der Mitte - und der rechte Daumen ruht auf der linken Seite. Das "V" zwischen dem rechten Daumen und Zeigefinger sollte ziemlich nah an Ihrer rechten Brusttasche zeigen.

Verbindung

Der wichtigste Vorteil des Verriegelungsgriffs ist die Verbindung zwischen der linken und der rechten Hand. Mit einem überlappenden Griff können sich die Hände beim Rückschwung viel leichter trennen. Diese Trennung kann das Schwingen von der Ebene erzwingen und Fehlschüsse verursachen. Ein ineinander greifender Griff fördert eine starke Verbindung zwischen der linken und der rechten Hand und zwingt sie, in allen Phasen des Schwungs in Verbindung zu bleiben.

Gefühl

Laut Ben Hogan sollte in seinem Buch "Fünf Lektionen: Die modernen Grundlagen des Golfsports" der Rückschwung durch leichtes Ziehen der Mittel- und Ringfinger der rechten Hand eingeleitet werden. Obwohl Hogan einen überlappenden Griff benutzte, schlug er vor, den rechten kleinen Finger zwischen Zeige- und Mittelfinger der linken Hand zu hängen, um ihn aus dem Spiel zu bringen. Zu festes Greifen mit dem rechten Finger, Zeigefinger oder Daumen während des Rückschwungs kann dazu führen, dass der Golfer während des Rückschwungs den Schläger "aufnimmt". Die Verwendung eines ineinandergreifenden Griffs kann das richtige Gefühl der Mittel- und Ringfinger der rechten Hand fördern.

Konsistenz

Nicht zuletzt ermöglicht der ineinandergreifende Griff Konsistenz bei jedem Schwung. Da der überlappende Griff anfällig für eine Trennung zwischen jeder Hand ist, kann sich ein Schwung verbunden fühlen, während ein anderer sich nicht fühlt. Wenn Sie den richtigen kleinen Finger halten, können Sie bei jedem Schwung den gleichen Griff und das gleiche Gefühl erzielen.

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