Die Menopause ist definiert als das Ende des monatlichen Menstruationsblutflusses einer Frau und ist das Ergebnis eines natürlichen Rückgangs der Ovarialfunktion. Anzeichen und Symptome der Menopause können die Psychologie, das Wohlbefinden, das Nervensystem, das Herz, das Gehirn, die Muskeln und das Magen-Darm-System beeinflussen. Manche Frauen haben ein oder mehrere Symptome und manche Frauen haben keine Symptome. Häufige Beschwerden sind Hitzewallungen, Transpiration, Reizbarkeit, Schwindel, Taubheit, Müdigkeit, Nervosität, Herzklopfen, vaginale Trockenheit, Übelkeit, Blähungen, Blähungen, Harninkontinenz, Verstopfung, Durchfall, Muskelschmerzen, Depressionen und Schlaflosigkeit.
Verstopfung
Während der Perimenopause und der Menopause verlangsamt sich der Magen-Darm-Trakt, was zur Verstopfung beiträgt, und Verstopfung kann zu hormonellen Ungleichgewichten führen. Autor Dawn M. Olsen, Gründer der Menopause A bis Z Website, erklärt, wenn eine Frau durch die Wechseljahre geht auch mit Stress, Verstopfung und Verdauungsstörungen verschlechtern kann, vor allem, wenn sie zu viel isst, isst oder isst zu schnell. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, kann dies zu Austrocknung und Verstopfung führen. Verstopfung kann problematisch sein, da der tägliche Stuhlgang essentiell ist, um Verschwendung aus dem Körper zu eliminieren, und für die Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts wichtig sein kann, wenn Frauen die Menopause durchlaufen.
Reizdarmsyndrom
Reizdarm-Syndrom oder IBS, ist eine häufige Krankheit mit vielen Symptomen einschließlich Gas, Bauchschmerzen und Blähungen. Dr. Margaret M. Heitkemper, Ph.D., von der Abteilung für Biobehavioral Nursing and Health Systems an der Universität von Washington in Seattle, führte eine Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur über die Möglichkeit, dass Schwankungen der Eierstockhormone Magen-Darm-Symptome bei Frauen mit Reizbarkeit beeinflussen Darm-Syndrom. Die Symptome nehmen um die Zeit der Menopause zu und treten zu Zeiten auf, wenn die Eierstockhormone abnehmen, was darauf hinweist, dass die Abnahme von Östrogen und Progesteron bei Frauen in den Wechseljahren zu abdominalen und gastrointestinalen Beschwerden beitragen kann, unabhängig davon, ob sie Reizdarmsyndrom haben oder nicht.
Gastroösophageale Refluxkrankheit
Viele Frauen in den Wechseljahren entwickeln saurem Reflux oder gastroösophagealen Reflux-Krankheit, bekannt als GERD. Dieser Zustand tritt auf, wenn der untere Teil des Ösophagussphinkters nicht richtig schließt, so dass der Mageninhalt refluxiert oder in die Speiseröhre zurückleckt. Eines der Hauptsymptome von GERD ist persistierendes Sodbrennen, verursacht durch saures Aufstoßen; Einige Frauen, die gastroösophageale Refluxkrankheit haben, leiden jedoch nicht an Sodbrennen. Frauen können ein brennendes oder erstickendes Gefühl im Hals, Schmerzen in der Brust, Schluckbeschwerden und Morgen Heiserkeit erleben.
Mary Infantino, RN, Ph.D., Direktor des Graduate Nursing Program an der Long Island University in New York führte 2008 eine Studie über gastroösophageale Reflux Symptome bei perimenopausalen und menopausalen Frauen durch. Die Studie ergab, dass perimenopausale und menopausale Frauen einen höheren Anteil an GERD-Diagnosen hatten als prämenopausale Frauen und dass menopausale Patienten signifikant mehr Beschwerden im oberen Gastrointestinaltrakt aufwiesen. Dr. Infantino Forschung ergab, dass Frauen in der Menopause fast dreimal häufiger GERD-Symptome haben, was auf eine hormonelle Verbindung zwischen Menopause und gastroösophagealen Reflux-Krankheit.
Aufstoßen
Wenn eine Frau in den Wechseljahren bemerkt, dass sie mehr rülpst als sonst, könnte ihre Speiseröhre Luft in die falsche Richtung transportieren. Dieser Zustand kann durch hormonelle Schwankungen verursacht werden, die die Funktion der Speiseröhre beeinflussen können, nach Judith Paley, M. D., Associate Clinical Professor für Medizin an der University of Colorado Health Sciences Center. Frauen im Wechseljahralter tragen wahrscheinlich zusätzliches Gewicht und dies kann sie anfälliger für Reflux machen. Um das Schlucken von Luft zu verringern, sollten Frauen nicht Kaugummi kauen, harte Bonbons essen oder während des Essens sprechen.
