Crumpets sind Bratpfannkuchen, die wie eine Mischung aus amerikanischen Pfannkuchen und englischen Muffins aussehen, aber sie haben im Allgemeinen eine feuchtere, dichtere Konsistenz. Traditionell nur auf einer Seite gekocht, haben Crumpets typischerweise knusprige Außenseiten und schwammige Innenseiten. Crumpet Teig enthält Backpulver als Zutat, die den Grillkuchen mit kleinen Löchern durchsetzt. Diese Löcher lassen Butter und Toppings in den Kuchen schmelzen und sorgen so für einen saftigen Leckerbissen. Sie können Crumpets mit verschiedenen Belägen und Aufstrichen essen.
Schritt 1
Halten Sie Ihre Crumpets einfach. Die Fladen stammen ursprünglich aus dem Vereinigten Königreich, und britische Leute füllen diesen Kuchen oft mit einfacher Butter. Wenn Sie feststellen, dass einfache Butter zu mild schmeckt, schütteln Sie etwas Salz und Pfeffer auf die Crumpet.
Schritt 2
Iss Crumpets als Teatime Snack. Verteile deine heißen Crumpets mit Butter und deiner Lieblingsmarmelade, Marmelade oder Marmelade. Verwenden Sie ein wenig Zitronenquark für einen reichhaltigeren Geschmack. Waschen Sie Ihre Crumpets mit einer Tasse schwarzem Tee für einen sättigenden, britisch inspirierten Snack.
Schritt 3
Mach ein Crumpet Breakfast Sandwich. Schneiden Sie Ihre Crumpet in zwei Hälften und butter es. Fügen Sie Speck, Käse und Eier für ein proteinreiches Frühstück hinzu. Rührei, gebratene und pochierte Eier schmecken hervorragend mit Crumpets.
Schritt 4
Mach leckere Fladen zum Mittagessen. Schneiden Sie Ihre Butter Crumpet in zwei Hälften und fügen Sie Mandelbutter, Erdnussbutter oder Cashew-Butter für ein proteinreiches Sandwich hinzu. Machen Sie ein schnelles Mittagessen, indem Sie eine Kruste mit geriebenem Käse, einer Scheibe Tomate und Essiggurken belegen.
Schritt 5
Verwenden Sie Fladen als Vorspeisen. Schneiden Sie getoastete Crumpets in mundgerechte Stücke. Diese Stücke mit Hummus oder Oliventapenade für eine schnelle und einfache Vorspeise auffüllen.
Schritt 6
Iss Crumpets zum Nachtisch. Butter deine Crumpet und tupfe sie mit ein paar Beeren, Bananenscheiben, Kirschen, Rosinen oder dünn geschnittenen Apfelstücken. Tröpfeln Sie Ihre Crumpet mit etwas Honig, um es noch süßer zu machen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Fladen
- Butter
- Salz und Pfeffer, optional
- Marmelade, Gelee oder Marmelade
- Zitronenquark
- Schwarzer Tee
- Speck
- Käse
- Eier
- Mandelbutter, Erdnussbutter oder Cashewbutter
- Geriebener Käse
- Tomatenscheiben
- Essiggurken
- Hummus oder Oliventapenade
- Beeren, Bananenscheiben, Kirschen, Rosinen oder Apfelscheiben
- Honig
Tipps
- Die FitDay Website berichtet, dass eine große Crumpets etwa 115 Kalorien und weniger als 1 g Fett enthält.
Warnungen
- Überprüfen Sie die Zutaten in kommerziellen Crumpets, wenn Sie einen veganen Lebensstil folgen. Obwohl die meisten Fladen ohne Milchprodukte hergestellt werden, verwenden einige Unternehmen Milchpulver als Zutat.
