Übermäßiger Schleim kann ein Symptom für eine Vielzahl von Krankheiten sein, wie Bronchitis und Sinusitis, bei der die Nasenhöhlen anschwellen und den Schleimdurchgang behindern, so die Mayo Clinic. Die Schleimabsonderung findet in allen Schleimhäuten des Körpers statt, und um überschüssigen Schleim mit Kräutern zu entfernen, müssen Sie sicherstellen, dass die Kräuter schleimlösende Eigenschaften haben, die Schleim austreiben, laut Simon Mills in seinem Buch "The Dictionary of Modern Herbalism". Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie pflanzliche Heilmittel suchen, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
Alant
Echter Alant, auch botanisch als Inula Helenium bekannt, ist ein Mitglied der Familie der Compositae. Nur das Rhizom wird in der Volksmedizin als wirksames schleimlösendes Kraut verwendet, das spezifisch die Schleimabsonderung von Zuständen wie irritierendem Bronchialhusten und -katarrh auslöst, schreibt Herbalist David Hoffmann in seinem Buch "The New Holistic Herbal". Zusätzlich zu seinen schleimlösenden Eigenschaften ist Alant auch mucilogen, was bedeutet, dass es ein komplexes Kohlenhydrat namens Schleim enthält, der bei Kontakt mit Feuchtigkeit schleimig wird und die Schleimhäute bedeckt, Reizungen lindert und gleichzeitig die ätherischen Öle stimuliert, um die Schleimhaut zu entfernen. sagt Hoffmann. Es wird auch erfolgreich zur Behandlung von Bronchialasthma eingesetzt.
Machen Sie eine Alant Infusion durch Zugabe von 1 TL. von Alant zerkleinerten Wurzel zu einer Tasse kaltem Wasser und lassen Sie es für mindestens acht Stunden steil. Erhitzen Sie es in einem Topf und trinken Sie es, bevor es dreimal pro Tag abkühlt, empfiehlt Hoffmann. Sie können auch Alant Tinktur nehmen, die auf die Extraktion der Kräuter medizinischen Eigenschaften in Glycerin oder Alkohol, auch dreimal pro Tag bezieht.
Lobelie
Botanisch bekannt als Lobelia inflata, ist Lobelia ein Mitglied der Familie Campanulaceae. Laut dem Akupunkteur Michael Tierra in seinem Buch "The Way of Herbs" wird Lobelia als Antikatarrhal bezeichnet. Anticatarrhal Kräuter beseitigen und bekämpfen aktiv die Schleimbildung. Es ist auch ein Entspannungsmittel, aufgrund seines hohen Gehalts an Isolobelanin, das die Entfernung von Schleim fördert, ohne Hustenkrämpfe zu erzeugen. Es wird in der Volksmedizin zur Behandlung von Bronchitis verwendet.
Bereiten Sie eine Lobelia-Infusion vor, indem Sie eine Tasse kochendes Wasser auf 1/4 TL gießen. von trockenen Lobelienblättern und lassen die Steile für bis zu 15 Minuten. Trinken Sie ein bis drei Mal pro Tag. Verdünnen Sie Ihre Infusion mit Wasser, wenn der beißende Geschmack von Lobelia zu stark ist, oder nehmen Sie sie in Form einer Tinktur, 15 Tropfen dreimal täglich in gefiltertes Wasser verdünnt.
Lungenkraut-Moos
Lungenmoos gehört zur Familie der Stictaceae und ist botanisch als Lobaria pulmonaria bekannt. Sie wächst auf Eichenrinde und gilt als schleimlösend und pulmonal abmildernd, was bedeutet, dass sie die Schleimhäute beruhigt, indem sie Schleim freisetzt. Es ist ein beliebtes Mittel für Kinder, sagt Hoffmann in seinem Buch "The Complete Illustrated Holistic Herbal". Nehmen Sie 30 bis 60 Tropfen Lungenkraut-Moos-Tinktur dreimal täglich ein.
