Der Baconator ist ein Spezialsandwich der Fast Food-Restaurantkette von Wendy. Wendy's beschreibt den Baconator als eine "schmackhafte Köstlichkeit", bestehend aus Rindfleischpastetchen mit geräuchertem Speck und amerikanischem Käse, serviert auf einem Premium-Brötchen. Der Baconator ist als Einzel-, Doppel- oder Dreibettzimmer erhältlich, je nachdem wie viele Fleischstücke und Speckscheiben er enthält.
Kalorien
Ein Baconator Single hat 610 Kalorien; ein Baconator Double hat 980 Kalorien; und ein Baconator triple hat 1.150 Kalorien, entsprechend den Ernährungsinformationen, die von Wendy zur Verfügung gestellt werden. Hinzufügen einer großen Bestellung von Pommes Frites und eine große Coca Cola zu einem Triple-Baconator bringt die Kalorienzahl auf 1.940, sehr nahe an einem ganzen Tag Wert für eine Person auf einer 2.000-Kalorien-pro-Tag-Diät.
Fettreich
Baconator Sandwiches sind reich an Fett und ein Teil des Fetts ist gesättigt - der Typ, der schlechtes Cholesterin erhöht und Herzkrankheiten verursacht. Wenn Sie eine Diät mit 2.000 Kalorien pro Tag einnehmen, sollten laut der American Heart Association pro Tag weniger als 16 g gesättigtes Fett konsumiert werden. Die Einzel-, Doppel- und Dreifach-Baconatoren enthalten 14 g, 27 g bzw. 32 g gesättigtes Fett.
Natriumgehalt
Ein gesunder Erwachsener sollte laut MayoClinic.com nicht mehr als 2.500 mg Natrium pro Tag einnehmen. Wenn Sie mittleres Alter oder älter, Afroamerikaner sind oder Bluthochdruck, Nierenerkrankungen oder Diabetes haben, ist die Grenze 1.500 mg pro Tag. Eine Baconator-Single enthält 1.170 mg Natrium, während ein Baconator-Double 1.830 mg und ein Baconator-Triple 2.030 mg enthält.
