Wenn Sie in den späten 1990er Jahren ferngesehen haben, haben Sie wahrscheinlich mindestens einen Werbespot für Subway gesehen. Die Anzeigen der Restaurantkette konzentrierten sich oft nicht so sehr auf die Sandwiches von Subway wie auf Jared Fogle, der schnell zu einer Berühmtheit wurde, weil er bei Subway gegessen hatte. Mehr als ein Jahrzehnt später fungiert Fogle weiterhin als Subway-Sprecher und preist das gesunde Menü des Unternehmens an.
Zeit für Veränderung
Während seines Studiums an der Indiana University in den späten 1990er Jahren wog Fogle etwa 425 Pfund dank einer Diät, die häufige Besuche bei McDonald's beinhaltete. Dort würde Fogle laut einem Artikel aus der "New York Daily News" von 2013 seine Standardmahlzeit eines Double Quarter Pounder, Pommes Frites und Apfelkuchen essen. Zum Abendessen aß er häufig an einem chinesischen Buffet und schätzte, dass er mehr als 20 Dosen Soda pro Tag trank. Seine Fettleibigkeit veranlasste ihn, soziale Engagements zu vermeiden und führte sogar zu Schlafapnoe.
Eine maßgeschneiderte Diät
Fogle besuchte im März 1998 zum ersten Mal die U-Bahn in der Nähe seiner Universität und entwarf, nachdem er eine Broschüre über den Nährwert des Lebensmittels gelesen hatte, seinen eigenen Speiseplan. Was heute als Fogle "Subway Diet" bekannt ist, bestand aus einem 6-Zoll-Puten-Sub für das Mittagessen und einem 12-Zoll-Veggie-Delite-Sub für das Abendessen. Er vermied Mayo und Käse auf beiden U-Booten. Die 6-Zoll-Pute Sub hat 290 Kalorien und 4 Gramm Gesamtfett. Das 12-Zoll-Gemüse Delite Sub hat 460 Kalorien und 4,5 Gramm Gesamtfett.
Gewichtsverlust Erfolg
Sein selbst auferlegter Mahlzeitenplan von zwei U-Booten pro Tag dauerte elf Monate, und Fogle erlebte einen lebensverändernden Gewichtsverlust. In den ersten drei Monaten verlor er 94 Pfund. Als 11 Monate vergangen waren, hatte er insgesamt 245 Pfund verloren. Die Zeitung der Indiana University berichtete über seine Reise zur Gewichtsabnahme und fotografierte ihn mit der Größe 60, die er zuvor trug. Bald verbreitete sich die Nachricht von seinem Erfolg und er wurde über Interviews mit Oprah Winfrey, Larry King und dem Magazin "Men's Health" in Amerika - und Subway - vorgestellt.
Fogles Vermächtnis
Insgesamt ist Fogle seit 2013 in mehr als 300 Subway-Werbespots vertreten und arbeitet weiterhin für das Unternehmen. Er fungiert als Vertreter der Subway-Marke und reist durch ganz Nordamerika, um in den Subway-Restaurants zu erscheinen und Vorträge in Schulen und Krankenhäusern zu halten. Fogle widmet sich auch einer Wohltätigkeitsorganisation, die sich der Bekämpfung der Fettleibigkeit bei Kindern verschrieben hat. Er sagte den "Daily News" im Jahr 2013, dass er immer noch ein paar Mal pro Woche in der U-Bahn isst.
