Die in der Aromatherapie verwendeten ätherischen Öle können Stress, Depressionen, Ängste und Hautirritationen lindern. Sie haben auch antivirale, entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften. Gesichtsdampfer helfen, offene Poren in Ihrer Haut zu öffnen, um die Durchblutung zu verbessern und Giftstoffe zu entfernen. Die Kombination von Aromatherapie mit einem Gesichtsdampfer kann helfen, gereizte Haut zu beruhigen und zu lindern, während Sie eine entspannende und angenehme Erfahrung machen.
Schritt 1
Bereiten Sie Ihr Gesicht vor der Verwendung eines Aromatherapie-Gesichtsdampfers vor, indem Sie Ihre Haut reinigen. Entfernen Sie alle Spuren von Schmutz und Make-up, um zu verhindern, dass Ihre Poren verstopfen, während Sie dampfen.
Schritt 2
Legen Sie fünf bis sechs Tropfen Ihres ätherischen Lieblingsöls in das ätherische Ölfach des Gesichtsdampfers. Wenn Ihr Dampfgarer kein separates Fach hat, legen Sie das ätherische Öl in den Wasserbehälter des Dampfers. Setzen Sie eine Tasse destilliertes Wasser in den Wasserbehälter und schalten Sie den Gesichtsdampfer ein. Es kann einige Minuten dauern, bis der Dampfer Dampf ausstößt.
Schritt 3
Stellen Sie die Temperaturregler auf die gewünschte Einstellung und warten Sie, bis der Dampf austritt.
Schritt 4
Platziere dein Gesicht acht bis zehn Zentimeter über dem Dampfgarer und lege ein Handtuch über deinen Kopf, um den Dampf zu halten. Der Dampf sollte lauwarm bis warm und nicht zu heiß sein. Wenn der Dampf zu heiß ist, reduzieren Sie die Einstellung am Temperaturregler.
Schritt 5
Steam dein Gesicht für fünf Minuten vor 10 Minuten. Peelen Sie sanft und waschen Sie Ihre Haut, nachdem Sie mit dem Dämpfen fertig sind.
Dinge, die du brauchen wirst
- Aromatherapie-Gesichtsdampfer
- Destilliertes Wasser
- Essentielle Öle
- Handtuch
Tipps
- Verwenden Sie die folgenden ätherischen Öle für trockene Haut: Kamille, Rosenwasser, Beinwell, Eibischwurzel oder Lavendel. Bei fettiger Haut versuchen Sie Basilikum, Rosmarin oder Lavendel. Verwenden Sie Teebaum oder Eukalyptusöl für Akne-neigende Haut.
Warnungen
- Wenn Sie empfindliche Haut haben, verwenden Sie einen Dampfgarer nur einmal pro Monat.
