Influenza, oder Grippe, ist eine Virusinfektion, die das Atmungssystem angreift, sagt die Mayo Clinic. Die Grippe zeigt eine Vielzahl von Symptomen einschließlich hohem Fieber, verstopfter Nase und Muskelschmerzen. Ohrenschmerzen sind normalerweise nicht mit Grippesymptomen verbunden, es sei denn, es treten Komplikationen des Virus auf. Die American Academy of Family Physicians erklärt, dass Ohrenschmerzen passieren, wenn der Gehörgang von Flüssigkeit blockiert wird, die dann eine schmerzhafte Infektion verursacht. Bei Auftreten von Ohrenschmerzen mit Grippesymptomen wird ein medizinischer Eingriff empfohlen. Im Fall einer gewöhnlichen Grippe oder eines separaten Ohrenschmerzes können einfache Mittel dazu beitragen, Beschwerden zu lindern, bis die Symptome vorübergehen.
Schritt 1
Ruhe, um Ihrem Körper zu helfen, die Infektion zu bekämpfen. Im Falle der Grippe, nehmen Sie sich Zeit, um Ihren Körper für Ihr Immunsystem auszuruhen, um das Virus zu bekämpfen. FamilyDoctor.org merkt an, dass Ruhe besonders wichtig ist, wenn Sie Fieber haben. Für eine Ohrenschmerzen ist auch die Ruhe wichtig, aber MotherNature.com schlägt vor, in einer aufrechten Position zu ruhen, um die Ohrdrainage zu fördern.
Schritt 2
Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Austrocknung zu vermeiden. Die Mayo Clinic merkt an, dass Trinkwasser, Saft oder Suppenbrühe wichtig ist, um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, wenn Sie eine Grippe haben. Hühnersuppe zu essen, lindert auch Grippesymptome, indem es die Stauung auflöst. Versuchen Sie, hohe Zuckergetränke, alkoholische Getränke oder Sodas zu vermeiden, während Sie die Grippe haben, weil diese Arten von Getränken dazu neigen, den Körper zu dehydrieren.
Schritt 3
Verwenden Sie eine warme Kompresse oder ein Heizkissen über Ihrem Ohr. Die American Academy of Family Physicians erklärt, dass eine warme Kompresse am Ohr die Schmerzen lindern kann. MotherNature.com merkt an, dass die Verwendung eines Haartrockners in der warmen Umgebung und 20 Zoll vom Ohr entfernt den gleichen Effekt der Schmerzlinderung hat.
Schritt 4
Erwägen Sie die Verwendung eines rezeptfreien Schmerzmittels mit Paracetamol. FamilyDoctor.org erklärt, dass Schmerzmittel Grippe oder Ohrenschmerzen nicht heilen, aber sie machen die Symptome erträglicher.
Schritt 5
Versuchen Sie ein warmes Salzwasser gurgeln, wenn Ihre Symptome Halsschmerzen enthalten. FamilyDoctor.org schlägt vor, mehrmals täglich zu gurgeln, um Schmerzen zu lindern.
Schritt 6
Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn die Symptome länger als zwei Wochen anhalten oder Komplikationen auftreten. Der Hausarzt weist darauf hin, dass Komplikationen wie längeres Fieber über 10 Grad Celsius, Kurzatmigkeit oder Verwirrung auf eine sofortige medizinische Behandlung hinweisen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Heizkissen
- Salz
- Wasser
- Suppe
Tipps
- Um zu verhindern, dass sich die Grippe zusammenzieht, sollten Sie eine jährliche Grippeimpfung von Ihrem Hausarzt in Erwägung ziehen.
Warnungen
- Die Mayo Clinic warnt davor, Aspirin zur Schmerzlinderung bei Kindern wegen des Risikos einer potenziell tödlichen Krankheit namens Reye-Syndrom zu verwenden.
