Sie wissen wahrscheinlich, dass Karotten Ernährungsstärken sind, gefüllt mit Antioxidantien, Mineralien und Vitamin A und C. Die gesundheitlichen Vorteile von Karotten sind jedoch nicht auf Ihre Ernährung beschränkt. Sie können den Saft und das Fruchtfleisch dieses Wurzelgemüses verwenden, um natürliche, hausgemachte Gesichtsmasken zu schaffen, die Ihren Teint glühen lassen, Pickel und Wunden heilen, die Hautzellen für ein jüngeres Aussehen aufpolstern und die Anzeichen von Alterung durch freie Radikale verlangsamen und Umweltschäden.
Karottensaft und Brei
Sie können Karottensaft und gestampfte Karotten in Gesundheitsläden und vielen Supermärkten kaufen, aber es ist nicht schwer, Ihre eigenen zu machen. Für Karottensaft benötigen Sie einen Entsafter oder Küchenmaschine. Gefütterte, geschälte Karotten in den Trichter geben und den Saft in einem sauberen Glas oder Glas auffangen. Für pürierte Karotten, schälen Sie sie und dampfen Sie sie fünf bis zehn Minuten über kochendes Wasser, bis sie weich sind. Mit einer Gabel die Karotten zu einer cremigen Konsistenz zerdrücken. Bewahren Sie den Karottensaft und die Maische im Kühlschrank auf, wo sie mehrere Tage haltbar sind (siehe Referenz 1).
Für trockene Haut
Haut, die trocken und fest ist, fühlt sich juckend an und altert Ihr Aussehen. Karotten, kombiniert mit anderen natürlichen Feuchtigkeitsspendern, bringen Feuchtigkeit zurück auf Ihre Haut und sorgen für ein beruhigendes, strahlendes und gesundes Aussehen. Naturalities empfiehlt die folgende Maske, um das Leuchten auf stumpfe Haut zurückzubringen. Mischen Sie eine viertel Tasse zerdrückten Karotten, einen Teelöffel frischer Zitronensaft, zwei Esslöffel Honig und einen Teelöffel Olivenöl. Glätten Sie die Mischung über Ihrem sauberen, trockenen Gesicht und entspannen Sie sich für 30 Minuten. Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser ab und tupfen Sie sie trocken (siehe Referenz 1). Ihre Haut wird glatt und leuchtend sein.
Für gerötete Haut
Wenn frei verkäufliche Akne-Medikamente oder andere Reizstoffe Ihre Haut gerötet gemacht haben, versuchen Sie eine natürliche Behandlung. Naturalities schlägt eine beruhigende Maske vor, die fast gut genug zum Essen ist. Kombinieren Sie eine gekochte, zerdrückte Karotte mit einem gekochten Kartoffelpüree und fügen Sie einen Esslöffel gemahlenen Haferflocken hinzu. Lassen Sie die Maske auf Raumtemperatur abkühlen und verteilen Sie sie dann auf Ihrem Gesicht. Entspannen Sie sich für eine halbe Stunde, während die Mischung Ihre Haut beruhigt und Rötungen lindert. Waschen Sie die Maske dann mit warmem Wasser ab (siehe Referenz 1).
Für reife Haut
Jahre der Sonne, Rauchen und die Belastung durch die Luftverschmutzung belasten Ihren Teint. Wenn Ihre Haut Anzeichen von Alterung zeigt, wie z. B. feine Linien, Verlust der Elastizität, Dumpfheit oder trockene Flecken oder Flocken, kann eine Karotte Maske helfen, ein jüngeres Aussehen wiederherzustellen. Dr. Oz empfiehlt eine kostengünstige, einfache Maske, um alternde Haut wiederherzustellen und zu straffen. Mischen Sie drei Eiweiß mit drei Esslöffeln Karottensaft. Verwenden Sie einen Wattebausch, um die Mischung auf Ihr Gesicht aufzutragen, Mund und Augen zu vermeiden. Iss nichts von der Mischung oder lecke es von deinen Lippen. Entspannen Sie sich für 15 Minuten, bevor Sie die Maske mit warmem Wasser abspülen. Ihre Haut wird gesünder, frischer und frischer aussehen (siehe Referenz 2).
