Natürliche Proteinshakes können helfen, eine gesunde Diät zu unterstützen, ohne Ihren Körper den künstlichen Geschmäcken, den Farben, den Süßmitteln, den Konservierungsmitteln und den Vitaminen zu geben, die in einigen Ergänzungen vorhanden sind. Proteinshakes mit Molke, Kasein, Ei und Soja können die Fettverbrennung und den Muskelaufbau unterstützen. Multivitamine können allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen und optimale Mengen an Nährstoffen liefern, um den Körper vor Krankheiten zu schützen. Wenn Ihr Multivitamin das Wort Isolate auf dem Etikett verwendet, bedeutet dies, dass der Inhalt die synthetische Form von Vollwertkost ist, laut Organic Consumers Association. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie irgendwelche Protein- oder Vitaminergänzungen nehmen.
Jay Robbs Whey Protein
Jay Robb's Molkenprotein enthält 25 Gramm Cross-Flow-Mikrofiltriertes Molkenprotein-Isolat pro Portion und mischt sich sofort, was eine bequeme Quelle für ergänzendes Nahrungsprotein darstellt. Dieses Produkt enthält keine künstlichen Süßstoffe wie Aspartam, Acesulfam K oder Sucralose. Stattdessen enthält es eine kleine Menge des natürlichen pflanzlichen Süßstoffs, der als Stevia bekannt ist. Zu den verfügbaren Aromen gehören geschmacksneutrale, Vanille-, Schokoladen-, Erdbeer-, Pina Colada und Tropical Dreamsicle. Jay Robb stellt auch Eiweiß und braunes Reisprotein als Alternativen zu Molke her.
Natürliche Molke der optimalen Nahrung
Optimum Nutritions 100% Natural Whey enthält keine künstlichen Aromen, Farbstoffe oder Süßstoffe. Die Hauptquelle der Proteine kommt von Molkenisolaten, unterstützt durch zusätzliches Molkekonzentrat und hydrolysierte Molkepeptide. Jede Portion enthält mehr als fünf Gramm verzweigtkettige Aminosäuren und mehr als vier Gramm Glutamin und seine Vorläufer. Jede 24 Gramm Portion Protein enthält nur 5 Kohlenhydrate und ist mit Fruktose und Stevia gesüßt. Verfügbare Aromen sind natürliche Schokolade, Vanille und Erdbeere. Optimum Nutrition bietet auch natürliche Ei, Kasein und Proteinmischungen als Alternativen.
Jetzt Molke
Now's Whey Protein enthält keine künstlichen Inhaltsstoffe und ist ionenausgetauscht und mikrofiltriert. Diese 26-Gramm-Proteinmischung kombiniert die drei hochwertigsten Whey-Proteine nach Now, darunter Konzentrate, Isolate und Hydrolysate. Hydrolysierte Proteine oder Hydrolysate wurden enzymatisch für eine bessere Verdauung verarbeitet. Darüber hinaus enthält Now's Protein hinzugefügtes Glutamin, das die Muskelregeneration und Immungesundheit unterstützen kann, laut dem "Journal of Nutrition" vom Oktober 2008.
Der Weg der Natur lebt
Ein natürliches Vollwert-Multivitamin kann Ihnen eine Ernährung Versicherungspolice geben, um sicherzustellen, dass Sie alle Vitamine und Mineralien erhalten, um Ihr Immunsystem zu stärken, schützen Sie vor zahlreichen Beschwerden und verbessern Sie Ihre allgemeine Gesundheit, nach einem Bericht über die organische Website des Verbraucherverbandes. Nature's Way Alive enthält Vitamine, Mineralien, Enzyme, Aminosäuren, Kräuter und essentielle Fettsäuren, um Ihre Ernährung zu unterstützen und zu ergänzen. Da diese Nährstoffe aus ganzen Nahrungsquellen stammen, behaupten Nature's Way, dass sie leichter im menschlichen Körper absorbieren und assimilieren. Sie empfehlen, drei Tabletten täglich zu den Mahlzeiten einzunehmen.
Garten des Lebens Vitamin Code
Die Vitamin-Code-Multivitamine des Garden of Life versprechen eine optimale Verdauung, Herzgesundheit und sowohl geistige als auch körperliche Energie. Jedes Vitamin benötigt bestimmte Ko-Faktoren oder Enzyme, die absorbiert werden müssen, weshalb der Körper Nahrungsquellen für Vitamine benötigt, sagt der Garten des Lebens. Sowohl die Produkte für Männer als auch für Frauen enthalten alle diese natürlichen Phytonährstoffe für eine angemessene Vitaminassimilation. Die Formel für Frauen enthält zusätzliche Inhaltsstoffe für die Gesundheit der Brust, während das Produkt für Männer Nährstoffe für die Unterstützung der Prostata enthält. Sie empfehlen vier Kapseln täglich, aufgeteilt in 2-Kapsel-Portionen mit separaten Mahlzeiten.
