Thrombozyten oder Thrombozyten sind die farblosen Blutzellen, die wichtig sind, um Löcher in Blutgefäßwände zu verstopfen. Thrombozytopenie, eine niedrige Blutplättchenzahl ist in der Regel mit einer Störung des Immunsystems, einer Blutkrankheit oder als Nebenwirkung bestimmter Medikamente verbunden. Eine niedrige Thrombozytenzahl ist selten ernst, da die Symptome im Allgemeinen mild sind. Es besteht ein Zusammenhang zwischen Thrombozytenzahl und Distanzläufern, insbesondere Marathonläufern.
Symptome
Niedrige Thrombozytenzahl ist mit übermäßigen Blutergüssen, Auftreten von Ausschlägen von punktgroßen dunkelroten Flecken an den Unterschenkeln, spontanen Blutungen aus der Nase oder dem Zahnfleisch, verlängerte Blutung beim Schnitt oder nach zahnärztlichen Arbeiten, Blut im Stuhl oder Urin und ungewöhnlich verbunden starker Menstruationsfluss.
Auswirkungen der Übung
Laut einer Studie über die "Wirkungen von Marathonlauf auf Plättchenaktivierungsmarker" im "American Journal of Clinical Pathology" zeigten mehrere Studien erhöhte Plättchenspiegel, die mit anstrengenden Aktivitäten verbunden sind. Die Mehrzahl der Studien fand erhöhte Thrombozytenzahlen und Hinweise auf eine Thrombozytenaktivierung nach längerer Belastung. Da die meisten Herzinfarkte das Ergebnis einer plättchenreichen Gruppe von Blutgerinnseln sind, zeigen diese Studien, dass anstrengende körperliche Betätigung sowohl zur Vorbeugung von Herzinfarkten als auch zu deren Auslösung beitragen kann.
Ursache
Eine Folgestudie von 32 Teilnehmern des Boston-Marathons 2005 ergab, dass die Konzentration, Form und Masse der Thrombozyten deutlich abnahm, was auf einen Anstieg der Thrombozytenaktivierung während des Rennens hinwies. Dies wurde einer rasseninduzierten "Anämie" zugeschrieben, von der angenommen wird, dass sie das Ergebnis des mechanischen Traumas der roten Blutkörperchen ist, wenn die Füße auf den Boden auftreffen.
Schlussfolgerungen
Distanzläufer profitieren von einer ausgewogenen Ernährung, um Folsäuremangel, Eisen- oder Vitamin B12-Mangel zu vermeiden. Sporttraining unmittelbar nach einer Verletzung oder Behandlung, die einen Blutverlust verursacht hat, ist kontraindiziert. Reduzieren Sie das Fußtrauma mit richtig gepolsterten Laufschuhen. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Risiken des Trainings, wenn Sie an Blut- oder Immunerkrankungen leiden. Diese Vorsichtsmaßnahmen können dazu beitragen, die erhöhte Thrombozytenaktivität bei längerer Anstrengung zu reduzieren.
