Die Menge des von Ihrem Körper produzierten Pigments Melanin bestimmt Ihre Hautfarbe und wie Sie Ihre Haut pflegen sollten. Hautpflege für schwarze Männer beinhaltet die übliche tägliche Pflege für alle vorgeschrieben, aber einige zusätzliche Maßnahmen müssen getroffen werden, die die Eigenschaften von schwarzer Haut und Haar betreffen.
Tägliche Hautpflege
Wie für alle anderen, tägliche Pflege für schwarze Männer beinhaltet Reinigung und Befeuchtung. Harte Seifen und häufige Verwendung von heißem Wasser für lange Bäder und Duschen können zu viel Öl von Ihrer Haut entfernen. In lauwarmem Wasser baden, die Badezeit einmal täglich auf 15 Minuten beschränken und eine milde Seife verwenden, um trockene, schuppige Haut zu vermeiden. Das American Osteopathic College für Dermatologie empfiehlt, dass, wenn Sie Deo Seife verwenden und trockene Haut haben, verwenden Sie die Deodorantseife auf Achselhöhlen, Füßen und Genitalbereich und verwenden Sie eine mildere Seife auf den Rest des Körpers. Pattieren Sie Ihre Haut nach dem Baden trocken, damit die Feuchtigkeit auf Ihrer Haut bleibt, und tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf, während Ihre Haut feucht ist, um die Feuchtigkeit zu behalten.
Hautschutz
Während dunkelhäutige Menschen weniger Hautkrebs entwickeln als hellhäutigere Menschen, haben sie wegen der späten Erkennung eine unverhältnismäßig hohe Sterblichkeitsrate von Hautkrebs. Das Melanin in der afroamerikanischen Haut bietet Ihnen einen Lichtschutzfaktor von etwa 13,4; Die Hautkrebsstiftung empfiehlt jedoch, dass alle die gleichen Richtlinien für den Sonnenschutz befolgen. Tragen Sie jeden Tag 1 Unze Sonnencreme SPF 15 mindestens 30 Minuten lang vor dem Verlassen des Körpers auf Ihren gesamten Körper auf. Tragen Sie die Sonnencreme alle zwei Stunden erneut auf, insbesondere auf Ihren Nacken und die freiliegende Haut auf Ihrem Kopf. Untersuchen Sie Ihre Haut mindestens einmal im Monat auf Hautflecken, Verfärbungen und Flecken und achten Sie besonders auf Ihre Füße, Hände und Fingernägel.
Vermeiden Sie Razor Bumps
Pseudofolliculitis barbae oder Rasierklingen, betrifft etwa 60 Prozent der schwarzen Männer, nach dem American Osteopathic College of Dermatology. Razorbumps treten auf, wenn eine gründliche Rasur von dicht gewelltem Gesichtshaar zu eingewachsenen Haaren führt. Die eingewachsenen Haare verursachen unansehnliche und oft schmerzhafte Rasierwülste, die Entzündungen und Narben verursachen können. Vermeiden Sie Rasierklingen durch weniger Rasur, Rasieren in die Richtung, in der Ihr Haar wächst, mit einem Clipper für eine weniger gründliche Rasur oder mit speziellen Rasierern, die Rasierklingen verhindern sollen. Behandeln Sie vorhandene Rasierklingen, indem Sie die Rasur für etwa vier Wochen vermeiden und eine verschreibungspflichtige Kortisoncreme auf die betroffenen Bereiche Ihres Gesichtes auftragen.
Verhindern Akne Keloidalis Nuchae
Akne keloidalis nujchae, oder AKN, bezieht sich auf Rasur-Beulen, die im Nacken auftreten. Laut BrownSkin.net wird AKN wahrscheinlich durch dichtes Rasieren und eingewachsene Haare verursacht, genau wie Rasierklingen im Gesicht. Eine enge Rasur auf dem Nacken verursacht oft Kerben und Schnitte, die zu dem Problem beitragen. Fading, eine Frisur, verursacht auch AKN. Vermeiden Sie enge Schnitte, die die Haut reizen und eingewachsene Haare verursachen. Behandeln Sie AKN mit topischen Retinoiden oder Antibiotika. Kortison-Injektionen können mit Keloiden helfen.
Tipps
Befeuchten Sie täglich, aber vermeiden Sie Feuchtigkeitscremes, die Farbstoffe, Duftstoffe und Lanolin enthalten, wenn Sie empfindliche Haut haben. Dunklere Haut kann empfindlich gegenüber Parfüms und Chemikalien sein. Fragen Sie Ihren Arzt über Feuchtigkeitscremes, wenn Ihre Haut fettig ist.
