Akne wird durch überaktive Talgdrüsen verursacht, die die Poren verstopfen. Sie können Akne auf Ihrem Gesicht, Brust, Rücken, Schultern und sogar Gesäß bekommen. KidsHealth.org berichtet, dass 17 Millionen Amerikaner Akne haben. Wenn Sie Ihre Haut sauber halten und die Unreinheiten nicht beseitigen, sollten Sie eine Behandlung mit spezieller Seife und topischen Medikamenten beginnen. Es wird etwa zwei Wochen dauern, bis Sie signifikante Ergebnisse sehen. Aber wenn Sie Ihre Routine, selbst zwischen den Ausbrüchen halten, sollten neue Pickel in nur zwei oder drei Tagen beseitigt werden.
Schritt 1
Waschen Sie Ihr Gesicht dreimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel wie Cetaphil. Finden Sie eine parfümfreie, hypoallergene Seife.
Schritt 2
Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Die Behandlung, die Sie gerade beginnen, kann zu Austrocknung führen, besonders an der Stelle, an der Ihre Läsionen auftreten. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel mit Feuchtigkeitscreme eingebaut, oder eine ölfreie Feuchtigkeitscreme, wird Feuchtigkeit in Ihre Haut versiegeln und verhindern, dass das Trocknen und Abblättern. Produkte, die Inhaltsstoffe wie Harnstoff, Glycerin und Alpha-Hydroxy-Säuren enthalten, nehmen Wasser aus der Luft auf und halten die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Schritt 3
Verwenden Sie eine punktuelle, topische Behandlung, die Benzoylperoxid enthält. Laut der Mayo Clinic ist Benzoylperoxid eine der effektivsten Akne-Medikamente über den Ladentisch erhältlich.
Beginnen Sie mit einem Produkt mit 2,5 Prozent Benzoylperoxid und erhöhen Sie die Dosis (Sie können auch Produkte mit 0,5 und 0,10 Prozent kaufen), wenn Sie nach etwa einer Woche keine Ergebnisse sehen. Tragen Sie zweimal täglich Benzoylperoxid auf jeden Makel auf. Für moderate bis schwere Akne auf dreimal täglich erhöhen.
Schritt 4
Verwenden Sie ein Adstringent mit Alkohol und Aceton einmal täglich. Ein adstringierendes Mittel wird Ölablagerungen in den Poren beseitigen und Schmutz und Bakterien entfernen.
Schritt 5
Peeling Ihre Haut nur zwei oder drei Mal pro Woche. Exfoliation hilft verstopfte Poren zu lösen. Jedoch kann der abrasive Bestandteil in einem Exfoliater, wenn er zu oft verwendet wird, für Ihre Haut schädlich sein.
Schritt 6
Setzen Sie Ihr Regime zwischen den Ausbrüchen fort. Da Pickel unter der Oberfläche der Haut beginnen, ist der einzige Weg, um oben auf Ausbrüche zu bleiben, weiterhin Ihre Akne zu behandeln, auch wenn Sie es nicht sehen können. Sobald Ihre Akne für etwa drei Monate vollständig verschwindet, können Sie Ihre Routine stoppen und sehen, ob die Akne zurückkehrt.
Dinge, die du brauchen wirst
- Sanfter Gesichtsreiniger
- Spot-on-Behandlung mit Benzoylperoxid
- Adstringierend mit Alkohol und Aceton
- Peelingmittel
Tipps
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Rezept für Retin-A, Differen, ein Antibiotikum oder Antibabypille für mittelschwere, schwere oder zyklische Akne. Ihr Arzt kann feststellen, welche Medikamente am meisten für Ihren Zustand geeignet sind. Benzoylperoxid wird die Haut jedes Menschen anders beeinflussen. Passen Sie Dosierung und Anwendungen an, bis Sie eine für Sie passende Kombination gefunden haben.
Warnungen
- Ein Adstringens kann empfindliche Haut reizen. Setzen Sie die Anwendung aus, wenn Ihre Haut rot oder fleckig wird oder wenn Sie stechen und brennen.
