Pneumonie ist eine Bezeichnung für eine Lungenentzündung. Es wird normalerweise durch eine bakterielle, virale oder parasitäre Infektion verursacht. Eine Lungenentzündung beginnt oft mit Symptomen ähnlich einer Erkältung und verschlimmert sich allmählich. Symptome sind Fieber, Schüttelfrost, Husten, Keuchen, Brustschmerzen, Müdigkeit, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen und Atembeschwerden. Bei Kindern mit Lungenentzündung kann es aufgrund von Appetitmangel und erhöhtem Energieaufwand aufgrund des begrenzten Sauerstoff- und Kohlendioxid-Austausches zu Gewichtsverlust kommen. Daher ist es wichtig, Ihrem Kind nahrhafte, kalorienreiche und proteinreiche Nahrungsmittel zu geben, um seinen Ernährungszustand zu erhalten und Komplikationen vorzubeugen.
Klare Flüssigkeiten
Angemessene Flüssigkeiten sind für ein Kind mit Lungenentzündung lebenswichtig. Bildnachweis: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images Angemessene Flüssigkeiten sind für ein Kind mit Lungenentzündung lebenswichtig. Sie müssen sicherstellen, dass Ihr Kind klare Flüssigkeiten trinkt und nicht dehydriert. Kleinkinder unter 12 Monaten sollten weiterhin Muttermilch oder Säuglingsnahrung trinken. Wenn Ihr Kind 1 Jahr alt oder älter ist, bieten Sie ihm Vollmilch an. Klare Flüssigkeiten sind Wasser, Eischips, Fruchtsäfte, nicht koffeinhaltige Softdrinks, Sportgetränke, Gelatine und Eis am Stiel. Insbesondere Tee, Limonade, Apfelsaft und warme Hühnerbrühe helfen, die Atemwege zu entspannen und den Schleim zu klären. Das Essen und Trinken kann dazu führen, dass Ihr Kind leicht müde wird, daher sollten Sie öfter als gewöhnlich mit kleinen Mengen von Nahrungsmitteln und Flüssigkeiten rechnen.
Hochkalorische, proteinreiche Ernährung
Bieten Sie Ihrem Kind kalorienreiche Getränke wie Vollmilch an. Bildnachweis: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images Nach Angaben der American Dietetic Association kommt eine kalorienreiche und proteinreiche Ernährung Ihrem Kind zugute, indem es ihr Energie schenkt, Gewichtsverlust verhindert, ihren Körper heilt und ein gesundes Immunsystem fördert. Ziel ist es, ihr jeden Tag mindestens sechs Mahlzeiten und Snacks zu geben, um ihre Kalorienzufuhr zu erhöhen. Bieten Sie Ihrem Kind kalorienreiche Getränke wie Vollmilch, 100 Prozent Saft und normale Softdrinks an. Sie können den Getränken Ihres Kindes auch Proteinpulver hinzufügen. Wählen Sie fettreiche, proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Geflügel und Fisch; Eier; Bohnen; fettreicher Käse; und Mahlzeitenersatz-Shakes und Bars. Sie können auch Kalorien erhöhen, indem Sie Öl, Butter, Margarine, Mayonnaise, Salatdressing und Erdnussbutter zu verschiedenen Lebensmitteln hinzufügen.
Obst, Gemüse und andere Nährstoffquellen
Obst, Gemüse und Getreide liefern eine Reihe von essentiellen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Bildnachweis: Digital Vision./Phododisc/Getty Images Obst, Gemüse und Getreide liefern eine Reihe von essentiellen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Wählen Sie bunte Früchte und Gemüse wie Brokkoli, Tomaten, Karotten, Paprika, Orangen, Äpfel und Melonen. Vollkornprodukte wie angereicherte Frühstücksflocken, Vollkornbrot, Nudeln und Reis versorgen Ihr Kind mit Selen und Zink, die ihm vor Schäden durch freie Radikale schützen können. Milchprodukte wie Joghurt, Milch, Käse und Eier versorgen den Körper mit Probiotika und Vitamin E. Während Probiotika helfen, das natürliche bakterielle Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen, fungiert Vitamin E als starkes Antioxidans. Um die Kalorienzufuhr Ihres Kindes zu erhöhen, fügen Sie Käse, Butter oder Öl zu Gemüse hinzu, bieten Sie stärkehaltiges Gemüse mit höheren Kalorien an und wählen Sie Früchte, die in Sirup anstelle von Wasser konserviert werden.
Alternative Medizin
Das University of Maryland Medical Center empfiehlt eine Reihe anderer möglicher Abhilfemaßnahmen. Honig ist ein wirksames rezeptfreies Mittel gegen Husten und Halsschmerzen. Fügen Sie Honig zu warmem Kräutertee oder Wasser für ein beruhigendes Getränk hinzu. Honig gilt jedoch nicht als sicher für Kinder unter 1 Jahren. Quercetin ist ein Antioxidans, das den Früchten und Gemüsen ihre leuchtenden Farben verleiht. Vorläufige Studien legen nahe, dass es die Produktion und Freisetzung von Histamin hemmen kann, einer Verbindung, die im Körper für allergische Symptome verantwortlich ist. Andere Kräuter, die dafür bekannt sind, Atemwegssymptome und offene Passagen zu lindern, sind Pfefferminze, Eukalyptus und Thymian. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt, bevor Sie ein Kräuterpräparat für Ihr Kind mit Lungenentzündung verwenden.
