Indoor-Cycling ist eine beliebte Form der Herz-Kreislauf-Übung. Sie können 600 Kalorien oder mehr während eines einstündigen Kurses verbrennen, Fett verbrennen und schlanke Beine modellieren. Mit einem stationären Fahrrad mit variablem Widerstand führt Sie der Klassenlehrer durch eine simulierte Rennstrecke mit Hügeln und abwechslungsreichem Gelände. Wenn Sie genug Leidenschaft fürs Radfahren haben, um sich zertifizieren zu lassen, um andere zu unterrichten, werden Sie glücklich sein zu wissen, dass es nicht schwer ist, Schwinn-Indoor-Cycling-Instruktoren zu werden.
Schwinn Indoor Cycling Zertifizierung
Der Schwinn-Zertifizierungskurs ist ein 8-stündiger Kurs, der spezifische Themen für die Durchführung einer sicheren, effektiven Klasse vermittelt. Es beinhaltet die richtige Fahrtechnik, Bike Fit, Physiologie und Radfahren Wissenschaft. Der Kurs schließt mit einer schriftlichen Prüfung ab. Testergebnisse, Zertifikate und Ausbilderkarten werden einige Wochen nach dem erfolgreichen Abschluss des Zertifizierungskurses versandt. Es gibt drei Stufen der Instructor-Zertifizierung.
Bronze-Level-Zertifizierung
Ausbilder ohne vorherige Erfahrung im Indoor-Cycling beginnen bei der Bronze-Stufe der Zertifizierung. Während der Zertifizierung werden den Ausbildern effektive Indoor-Cycling-, Musikauswahl- und Coaching-Fähigkeiten beigebracht. Instruktoren lernen auch Muskelanatomie, Physiologie, Biomechanik und Körper- / Geisttrainingsprinzipien. Instruktoren nehmen an einer zweitägigen Zertifizierung teil, die einen praktischen Unterricht und eine schriftliche Prüfung beinhaltet. Um die Zertifizierung auf Bronze-Niveau zu erhalten, müssen die Ausbilder Fortbildungen absolvieren oder alle zwei Jahre an einer Schwinn Fitness Academy teilnehmen.
Silber-Level-Zertifizierung
Ausbilder auf Bronze-Niveau, die das Silberniveau der Ausbilder-Zertifizierung erreichen möchten, müssen den Zielherzfrequenz-Kurs und den Silber-Level-Test sowie zwei Weiterbildungsmodule erfolgreich abschließen. Die Gesamtkreditanforderung für diesen Kurs ist 20. Die Aufrechterhaltung der Silber-Level-Zertifizierung beinhaltet Weiterbildungskurse oder die Teilnahme an der Schwinn Fitness Academy Convention alle zwei Jahre.
Gold-Level-Zertifizierung
Das Gold und die höchste Stufe der Instructor-Zertifizierung erhalten Sie, wenn Sie acht Weiterbildungskurse und den Silber-Test bestehen. Für diese Zertifizierungsstufe sind insgesamt 40 Kreditstunden erforderlich. Um die Zertifizierung auf Goldniveau beizubehalten, muss der Ausbilder an Weiterbildungskursen teilnehmen und alle zwei Jahre an der Schwinn Fitness Academy teilnehmen.
