Das ProForm 725 TL Laufband ist eine relativ einfache Maschine, die für den Heim- oder kommerziellen Gebrauch entwickelt wurde. Sie verfügt jedoch über einige spezielle Funktionen, mit denen Sie effizient trainieren können, während Sie Ihren Fortschritt überwachen. Sie können das Gerät im manuellen Modus betreiben oder eines seiner programmierten Trainings verwenden. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, kann die Maschine zusammengeklappt werden, um Platz zu sparen.
Verwenden Sie den Pulssensor
Um Ihre Herzfrequenz und damit die Intensität Ihres Trainings zu überwachen, verwenden Sie das Puls-Sensor-Kopfband des 725 TL. Reiben Sie einige Sekunden lang die Stirn, um die Durchblutung anzuregen, und platzieren Sie dann den Pulssensor um den Kopf herum, wobei sich das Sensorfenster in der Mitte Ihrer Stirn befindet. Drücken Sie die Einstelllasche des Kopfbügels in das entsprechende Loch, damit das Gerät gut sitzt. Schnallen Sie den Kleiderclip an Ihrem Hemdkragen an, damit das Stirnband beim Sport nicht wackelt. Make-up oder Haare unter dem Sensorfenster können den Betrieb stören. Stecken Sie den Sensor in die Konsole, wenn er sicher am Kopf sitzt.
Rückmeldung bekommen
Überwachen Sie Ihr Training, indem Sie die Anzeigen auf der Laufbandkonsole anzeigen. Während Sie trainieren, zeigt die Konsole die Kalorienmenge an, die Sie verbrannt haben, je nachdem wie stark Sie arbeiten und welche Gewichtsinformationen Sie eingegeben haben, bevor Sie Ihre Sitzung starten. Sie können Ihre Pulsfrequenz auf der Konsole anzeigen, wenn Sie den Pulssensor angeschlossen haben. Ihre Geschwindigkeit wird auch auf eine Dezimalstelle zusammen mit der abgelaufenen Trainingszeit angezeigt. Die Anzeige der Abstandsneigung ändert sich alle sieben Sekunden und wechselt zwischen der gelaufenen Strecke und der Neigung des Laufbands.
Wählen Sie Manuell oder Programmierte Modi
Entwerfen Sie Ihr eigenes Training, indem Sie den manuellen Modus der Maschine wählen und Geschwindigkeit und Steigung einstellen. Sie können das Gerät auch so einstellen, dass ein Intervall- oder Gewichtsverlusttraining erstellt wird. Das Laufband wird während dieser Trainingseinheiten die Geschwindigkeit automatisch variieren, basierend auf der maximalen Geschwindigkeit, die Sie vor dem Programmstart gewählt haben. Sie können die Steigung während dieser programmierten Trainingseinheiten manuell ändern, nicht jedoch die Geschwindigkeit. Wählen Sie eine programmierte Fettverbrennung oder ein Aerobic-Training, damit die Maschine die Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen automatisch anpasst.
Komfortmerkmale
Die einfache Konsole des 725 TL enthält auf der rechten Seite einen runden Wasserflaschenhalter. Auf der linken Seite der Konsole befindet sich ein kleines Zubehörfach, in das Sie Ihre Taschen mit kleinen Gegenständen wie Schlüsseln leeren können. Sie finden auch ein Bücherregal und Handtuchhalter in der oberen Mitte der Konsole.
Falten Sie das Laufband
Falten Sie das Laufband, indem Sie die Lauffläche nach oben zur Konsole ziehen und den Rahmen in die Speicherverriegelungen einrasten lassen. Sie können dann die Abdeckung entfernen, wenn Sie möchten. Der Laufbandboden hat Räder, so dass Sie ihn in seinen Lagerplatz schieben können.
