Papayas sind bekannt als medizinische Frucht und auch für ihre Fähigkeit, Fleisch zart zu machen. Alle Teile dieser tropischen Frucht - Fruchtfleisch, Samen, Latex und Blätter - enthalten eine Reihe von Enzymen, die in manchen Fällen helfen können, die Verdauung zu unterstützen, den Blutzuckerspiegel zu verbessern und die Heilung der Haut zu beschleunigen. Die Papayafrucht hat sich als unbedenklich erwiesen, ihre konzentrierten Extrakte wurden jedoch nicht klinisch untersucht, um Nebenwirkungen auszuschließen. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Verwendung von Papaya-Enzym-Ergänzungen, um jede Art von Zustand zu behandeln.
Fettverdauung
Carica papaya Lipase ist ein Enzym, das in der Papaya-Frucht gefunden wird und die Verdauung unterstützen kann. Eine Studie aus dem Jahr 2009, die in der Zeitschrift "Food Chemistry" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass dieses Enzym in einer Laborumgebung Fette namens Triacylglycerole verdaut. Dieses Papaya-Enzym zeigte ähnliche Wirkungen wie natürliche Pankreasenzyme, die Fette in Ihrem Körper abbauen. Die Einnahme eines Papaya-Enzym-Supplements, das C. papaya-Lipase enthält, könnte für Menschen mit Verdauungsproblemen aufgrund einer Pankreaserkrankung von Vorteil sein. Weitere Untersuchungen sind jedoch notwendig, um festzustellen, ob Papaya-Enzyme im Körper die gleiche Wirkung haben.
Protein Verdauung
Untersuchungen an der Universität von Illinois haben ergeben, dass Papayafrucht ein Enzym namens Papain enthält. Diese Verbindung hat proteolytische Eigenschaften, was bedeutet, dass sie die Proteine, die in Lebensmitteln wie Fleisch und Geflügel enthalten sind, abbauen kann. Die Studie kam zu dem Schluss, dass Papain sowohl in unreifen als auch in reifen Papayas gefunden wird, aber in reifen Papayas eine stärkere Protein-verdauende Aktivität aufweisen kann. Papaya-Enzympräparate, die Papain enthalten, können helfen, Ihre Proteinverdauung zu verbessern.
Behandlung von Darmparasiten
Papaya-Enzym-Ergänzungen können auch helfen, Darmparasiten zu bekämpfen, vor allem, wenn sie Extrakte aus den Samen dieser tropischen Frucht enthalten. Eine im "Journal of Medicinal Food" veröffentlichte Studie von 2005 berichtet, dass sowohl Papayafrucht als auch Samen eine antiparasitäre Wirkung haben. Die Forscher untersuchten die Wirkung von Papayasamen auf 60 nigerianische Kinder, die in ihren Stuhlproben Anzeichen von Darmparasiten aufwiesen. Kinder, die eine Dosis von 20 Millilitern luftgetrockneten Papayasamen erhielten, waren nach 7 Tagen frei von Parasiten. Weitere Studien sind notwendig, um die Forschung zu bestätigen, aber der Frucht- und Samenextrakt von Papaya könnte helfen, potentiell tödliche Parasiten bei Kindern und Erwachsenen zu behandeln.
Wundheilung
Wenn Sie an Diabetes leiden, kann die Wundheilung aufgrund von Komplikationen des unausgeglichenen Blutzuckerspiegels verlangsamt sein. Eine Tierstudie, die 2010 in der Fachzeitschrift "Antioxydants and Redox Signaling" veröffentlicht wurde, berichtete, dass fermentierte Papayapräparate die Wundheilung bei adipösen, diabetischen erwachsenen Mäusen verbesserten. Die Mäuse zeigten auch eine verbesserte Blutzuckerkontrolle und reduzierten das Blutcholesterin, nachdem sie 8 Wochen lang mit den Papaya-Ergänzungsmitteln gefüttert worden waren. Klinische Studien sind notwendig, um herauszufinden, ob Papaya-Präparate ähnliche Vorteile für Menschen haben und ob Nebenwirkungen auftreten.
