Der Pedal Exerciser ist ein Fitnessgerät von Isokinetics, Inc., das ähnlich wie ein Heimtrainer funktioniert, aber nicht mit einem Sitz oder Lenker ausgestattet ist. Dies ermöglicht dem Benutzer, das Produkt leichter zu speichern, wenn es nicht verwendet wird.
Eigenschaften
Der Pedal Exerciser ist mit einem Spannknopf ausgestattet, der den Widerstand des Benutzers beim Versuch, die Pedale zu drücken, anpasst. Je mehr Aufwand erforderlich ist, um die Maschine zu benutzen, desto mehr Kalorien verbrennt der Benutzer.
Überlegungen
Die Dauer der Übung und die spezifischen Eigenschaften des Benutzers helfen zu bestimmen, wie viele Kalorien ein Training auf dem Pedal Exerciser verbrauchen wird. Eine 135-Pfund-Person, die ein 20-minütiges Training auf dem Pedal Exerciser durchführt, verbrennt ungefähr 123 Kalorien.
Warnung
Die Macher des Pedal Exercisers empfehlen, dass ein neuer Benutzer das Gerät beim ersten Start mit geringer Geschwindigkeit bedient. Im Idealfall führt ein trainierter Benutzer dreimal pro Woche ein 20-minütiges Training durch.
