Vitamin B12, ein essenzielles wasserlösliches Vitamin, wird in großen Mengen in Ihrem Körper gespeichert und von tierischen Fetten und Bierhefe absorbiert. B12 hilft neue rote Blutkörperchen zu schaffen. B12-Mangel verursacht häufig Anämie oder niedrige Anzahl roter Blutkörperchen. B12-Mangel hat zwei Ursachen: eine niedrige Nahrungsaufnahme, am häufigsten bei älteren Menschen und Vegetariern und eine Unfähigkeit des Körpers, B12 zu absorbieren. Die B12-Absorption hängt von einer Substanz ab, die von den Magenzellen sekretiert wird und als intrinsischer Faktor bezeichnet wird. Probleme mit der Magenschleimhaut, der Entfernung eines Teils des Magens oder Krankheiten, die die Bewegung der Nahrung durch den Darm verlangsamen, können zu B12-Mangel führen. B12-Mangel kann Symptome auf der Zunge verursachen.
Farbänderungen
Ihre Zunge kann rot und geschwollen werden, mit einem bulligen Aussehen, wenn Sie B12-Mangel haben. Diese Veränderung in der Erscheinung kommt von der Entflippung der Zunge: Verlust der kleinen Beulen, die normalerweise der Zunge eine hellrosa, samtige Erscheinung geben, sagt Zahnarzt Martin Spiller, D.M.D auf seiner Website. Ohne diese kleinen Beulen, genannt Papillen, sieht die Zunge rot und fleischig aus. Medizinisches Personal kann es eine "Beefsteak" -Zunge nennen. Wenn Sie eine perniziöse Anämie haben, die oft durch B12-Mangel verursacht wird, kann die Zunge blass aussehen, erklärt die Merck Manuals Online Medical Library.
Schmerzen
Ihre Zunge kann wund oder schmerzhaft sein, wenn Sie einen B12-Mangel haben, oder Sie klagen über ein brennendes Gefühl in der Zunge. Burning kann in Abwesenheit von anderen Symptomen auftreten, sagt die Tuft University.
Kleine Zunge
Sie können Mikroglossie, eine kleine Zunge, mit B12-Mangel entwickeln. Microglossia tritt auf, wenn die Papillen verkümmern oder schrumpfen. Microglossia kommt spät in der Krankheit vor, erklärt Charles Huguley Jr. in der dritten Ausgabe von "Klinische Methoden: Die Geschichte, körperliche und Laboruntersuchungen", die 1990 veröffentlicht werden.
