Ketosis-Diäten, bei denen es sich um kohlenhydratarme Diäten handelt, die dazu führen, dass Ihr Körper auf Fett als Brennstoff angewiesen ist, könnten zur Behandlung von Epilepsie beitragen und könnten laut einem Artikel die Symptome bestimmter neurodegenerativer Erkrankungen wie der Parkinson-Krankheit reduzieren veröffentlicht in "Pediatrics" im März 2007. Wie bei anderen kohlenhydratarmen Diäten, können sie auch Gewichtsverlust führen. Diese Diäten, häufiger als ketogene Diäten bezeichnet, können auch einige Risiken haben.
Mögliche Risiken bei Kindern
Kinder, die auf ketogene Ernährung gesetzt werden, um ihre Epilepsie zu kontrollieren, erfahren manchmal Nebenwirkungen wie Lethargie, Azidose, Dehydration, gastrointestinale Beschwerden und niedrigen Blutzucker, wenn sie diese Diäten zum ersten Mal beginnen, laut dem 2007 "Pediatrics" -Artikel. Diese Symptome sind oft nur vorübergehend. Nach längerer Einnahme dieser Diät kann es jedoch manchmal zu Nierensteinen, hohem Cholesterinspiegel, niedriger Knochendichte und langsamerem Wachstum kommen.
Mögliche Risiken bei Erwachsenen
Ein 2003 im "Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition" veröffentlichter Artikel stellt fest, dass kohlenhydratarme Diäten das Risiko für Nierenschäden, Osteoporose, abnormalen Herzschlag, Lipidanomalien und sogar plötzlichen Tod erhöhen können. Wenn Ihre ketogene Diät reich an Protein ist, könnte sie auch Ihr Risiko für Diabetes, Krebs und die allgemeine vorzeitige Mortalität erhöhen, wenn Sie im mittleren Alter sind, aber nicht, wenn Sie über 65 Jahre alt sind, heißt es in einer Studie von März 2014 Stoffwechsel."
