Sport und Fitness

Was sind die Vorteile eines Hallenbades in Schulen?

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Ein Hallenbad öffnet die Tür für Sportmöglichkeiten, die das ganze Jahr über genossen werden können, ohne sich um widrige Wetterbedingungen wie Schnee, starke Winde oder Blitze kümmern zu müssen. Ob ein Anfänger oder ein erfahrener Schwimmer, ein Hallenbad ermöglicht jedem Schüler, Wassersportaktivitäten während des Sportunterrichts zu genießen. Zusätzlich zu den regulären Sportkursen können die Schüler auch außerschulische Aktivitäten wie Schwimmen und Wasserball genießen.

Schwimmausbildung

Ihr Kind kann sich natürlich zu Wasser hingezogen fühlen - aber es kann auch eine gefährliche und lebensbedrohliche Erfahrung sein, wenn es nicht in Wassersicherheit geschult ist. Das Erlernen der grundlegenden Grundlagen des Schwimmens während des Sportunterrichts oder in einem außerschulischen Programm versichert Ihnen, dass sie sich in einer sicheren Wassererfahrung engagiert. Wenn sie erst einmal schwimmen gelernt hat, kann die Tauchlehrerin Atemübungen machen und den Atem unter Wasser halten. Dies sind die Ausgangspunkte für das Erlernen der Grundlagen des Paddelns, Schwimmens und der Teilnahme an Wassersportaktivitäten. Nicht nur das richtige Wassertraining bringt Ihrem Kind das Schwimmen bei - Training und Wassersicherheit helfen Leben zu retten.

Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung

Der American Council on Exercise schlägt vor, dass Kinder und Jugendliche täglich bis zu 60 Minuten trainieren sollen. Ein Hallenbad in der Schule bietet eine wirkungsvolle Alternative für Schüler, die gesundheitliche Probleme haben und nicht am Laufen oder anderen Aktivitäten im Freien teilnehmen können. Beim Schwimmen kann ein Schüler in 60 Minuten bis zu 511 Kalorien verbrennen. Es funktioniert auch die meisten Muskelgruppen im Körper, verbessert die Flexibilität und erhöht die Muskelkraft.

Lebenslange Aktivität

Schwimmen ist eine lebenslange Aktivität; Sobald Ihre Schülerin schwimmen lernt, kann sie den Rest ihres Lebens weiter schwimmen. Tägliche Wasserübungen können verhindern, dass Ihr Kind übergewichtig oder fettleibig wird. Wenn sie derzeit übergewichtig ist, wird sie im Laufe des Schuljahres mit regelmäßigen täglichen Wasserübungen und anderen Aktivitäten abnehmen. Dies kann dazu beitragen, das Auftreten von Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und Herzerkrankungen zu verhindern.

Außerschulischen Aktivitäten

Die Teilnahme an außerschulischen Sportaktivitäten in einem Hallenbad ermöglicht Ihrem Kind, sich mit seinen Altersgenossen zu messen, ihm beizubringen, ein Teamplayer zu sein und Sport zu treiben. Sport, einschließlich Schwimmen und Wasserball, verringert auch die Wahrscheinlichkeit, dass er in Schwierigkeiten gerät, indem er ihn beschäftigt hält und verhindert, dass er zu viel Zeit auf seinen Händen hat. Einige Schulen vermieten ihre Freizeiteinrichtungen, einschließlich des Pools, an andere Gemeinde- und Sportorganisationen, die zusätzliches Geld für den Schulbezirk aufbringen können.

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